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El ácido fólico es un nutriente crucial durante el embarazo. Ayuda a prevenir ciertos defectos de nacimiento y contribuye al crecimiento saludable de la placenta y del bebé. El ácido fólico también ayuda a prevenir un tipo de anemia. La mayoría de las mujeres necesitan 600 mcg de ácido fólico durante el embarazo (más en algunos casos), y querrás tomar un suplemento para asegurarte de que alcanzas tus necesidades. De hecho, es una buena idea tomar un suplemento de ácido fólico si estás en edad fértil, incluso antes de estar embarazada.

El ácido fólico es una forma de vitamina B9, también conocida como folato. Cuando el nutriente procede directamente de fuentes alimentarias, se denomina folato. Cuando se fabrica para su uso como suplemento o para enriquecer los alimentos, se denomina ácido fólico.

Esta vitamina ayuda a prevenir ciertos defectos de nacimiento. Es esencial para la producción, la reparación y el funcionamiento del ADN -nuestro mapa genético y un bloque básico de construcción de las células- es crucial para el rápido crecimiento celular de la placenta y de tu bebé en desarrollo. Tu cuerpo también necesita ácido fólico para producir glóbulos rojos normales y prevenir un tipo de anemia (anemia por deficiencia de folato).

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El ácido fólico está indicado para el tratamiento de la anemia megaloblástica por deficiencia de ácido fólico. También se utiliza para la profilaxis en estados hemolíticos crónicos, en diálisis renal y en la deficiencia de folato inducida por medicamentos.

El ácido fólico no debe administrarse para el tratamiento de la anemia perniciosa o la anemia megaloblástica no diagnosticada sin cantidades suficientes de cianocobalamina (vitamina B12), ya que el ácido fólico por sí solo no previene y puede precipitar el desarrollo de la degeneración combinada subaguda de la médula espinal. Por lo tanto, debe realizarse un diagnóstico clínico completo antes de iniciar el tratamiento.

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La administración simultánea con colestiramina puede interferir con la absorción de ácido fólico. Los pacientes en tratamiento prolongado con colestiramina deben tomar ácido fólico 1 hora antes o 4 a 6 horas después de recibir colestiramina.

Los niveles séricos de los fármacos anticonvulsivos (fenitoína, fenobarbital, primidona) pueden verse reducidos por la administración de folato y, por tanto, los pacientes deben ser controlados cuidadosamente por el médico y la dosis del fármaco anticonvulsivo debe ajustarse según sea necesario.

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Prevención y tratamiento de estados carenciales de ácido fólico, anemias megaloblásticas con deficiencia de ácido fólico, estados crónicos de malabsorción intestinal, en el embarazo para la prevención de defectos del tubo neural (espina bífida, anencefalia, encefalocele) en la descendencia de mujeres con hijos anteriores con defectos del tubo neural.

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La vitamina B ácido fólico ayuda a prevenir los defectos de nacimiento. Si una mujer tiene suficiente ácido fólico en su cuerpo antes y mientras está embarazada, su bebé tiene menos probabilidades de tener un defecto congénito importante del cerebro o la columna vertebral.

El ácido fólico es una vitamina B. Nuestro cuerpo lo utiliza para crear nuevas células. Todo el mundo necesita ácido fólico. Pero para las mujeres que pueden quedarse embarazadas, es realmente importante. Si una mujer tiene suficiente ácido fólico en su cuerpo antes de quedarse embarazada, puede ayudar a prevenir importantes defectos de nacimiento del cerebro y la columna vertebral de su bebé. Estos defectos de nacimiento son defectos del tubo neural o DTN. Las mujeres deben tomar ácido fólico todos los días, desde antes de quedar embarazadas, para ayudar a prevenir los defectos del tubo neural.

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Una forma fácil de asegurarse de que una mujer está tomando suficiente ácido fólico es tomar una vitamina que contenga ácido fólico todos los días. La mayoría de las vitaminas que se venden en Estados Unidos contienen la cantidad diaria recomendada de ácido fólico (400 mcg) que las mujeres necesitan para prevenir los defectos del tubo neural. Las vitaminas se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias locales, tiendas de comestibles o tiendas de descuento.

Puedes obtener tu vitamina con ácido fólico de varias maneras. Puede tomar un multivitamínico o un pequeño suplemento individual de ácido fólico. Hoy en día, las multivitaminas con ácido fólico vienen en sabores de chocolate o fruta masticables, líquidos y píldoras grandes ovaladas o redondas más pequeñas. Muchas tiendas ofrecen un único suplemento de ácido fólico por sólo unos céntimos al día.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.