Actividad o juego para la motricidad fina

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La motricidad gruesa es la capacidad que se adquiere normalmente durante la infancia como parte del aprendizaje motor del niño. Al llegar a los dos años de edad, casi todos los niños son capaces de ponerse de pie, caminar y correr, subir escaleras, etc. Estas habilidades se desarrollan, mejoran y se controlan mejor a lo largo de la primera infancia, y continúan perfeccionándose durante la mayor parte de los años de desarrollo del individuo hasta la edad adulta. Estos movimientos gruesos provienen de grandes grupos musculares y del movimiento de todo el cuerpo. Estas habilidades se desarrollan en un orden que va de la cabeza a los pies. Los niños suelen aprender a controlar la cabeza, la estabilidad del tronco y, a continuación, a ponerse de pie y caminar. Está demostrado que los niños expuestos a actividades lúdicas al aire libre desarrollarán mejores habilidades motoras gruesas.

Actividades de motricidad gruesa para niños pequeños

El desarrollo de la motricidad gruesa afecta a los grandes músculos de los brazos, las piernas y el torso. Las actividades de motricidad gruesa son importantes para las actividades físicas cotidianas, como caminar, correr, lanzar, levantar, dar patadas, etc. La motricidad gruesa también es la base de la motricidad fina y está relacionada con la conciencia corporal, la velocidad de reacción, el equilibrio y la fuerza. Obtenga más información sobre todos los hitos del desarrollo según la edad.

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Esta información es una guía general para ayudarle a determinar si su hijo está progresando al ritmo esperado para su edad. Tenga en cuenta que cada niño es único y desarrolla sus habilidades a su propio ritmo.

Según la Asociación Americana del Corazón, se recomienda una dosis diaria de al menos 60 minutos de actividad física de moderada a vigorosa para los niños de seis a diecisiete años. La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés y niños pequeños realicen 180 minutos de actividad repartidos a lo largo del día. Se sugiere incorporar tanto el juego estructurado como el no estructurado a lo largo del día.

Ejemplos de habilidades motrices

El desarrollo de la motricidad gruesa (grandes grupos musculares) es una importante vía de desarrollo para todos los niños de todas las edades. El juego de motricidad gruesa desarrolla habilidades esenciales para la vida cotidiana, como caminar, correr, saltar y otras cosas esenciales como el equilibrio y la coordinación. Los niños con necesidades adicionales y afecciones como el autismo suelen tener poca motricidad gruesa y carecen de coordinación y equilibrio. Practicar estas habilidades a través del juego puede facilitar el desarrollo físico y proporcionar a los niños las capacidades que necesitan para explorar e interactuar con el mundo que les rodea.

Nuestra selección de juguetes y recursos de motricidad gruesa son muy divertidos y a los niños les encantará jugar con ellos, lo que le permitirá trabajar en el desarrollo de sus habilidades. Al repetir las actividades de motricidad gruesa, los niños pueden desarrollar y mejorar el tono muscular y seguir desarrollándose tanto física como emocionalmente.

Actividades de motricidad gruesa en interiores

Los niños pequeños pueden desarrollar su motricidad gruesa mediante una serie de actividades divertidas. Los juegos activos en los que se utilizan los grandes músculos de las piernas, los brazos y el tronco son importantes para la salud y el desarrollo físico de tu hijo en edad preescolar. Aprender a aprovechar la fuerza de sus músculos para correr, saltar, lanzar, atrapar y patear es vital para el crecimiento de sus cuerpos y cerebros. Además, es muy divertido.

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Las clases de danza y movimiento, como el preballet o las volteretas, pueden ser divertidas y proporcionar habilidades de desarrollo motor, pero pueden ser caras. Estas actividades organizadas no son en absoluto esenciales para el desarrollo del niño; es más importante que los niños tengan tiempo y oportunidad de mover sus cuerpos.

Los niños de esta edad también están trabajando la motricidad fina, que es crucial para su capacidad de realizar tareas como sujetar un lápiz, cortar con tijeras, utilizar los cubiertos para comer, etc. Estas actividades pueden ayudar a los niños a fortalecer y aprender a utilizar los pequeños músculos de los dedos y las manos.

Tu hijo de preescolar necesita mucho tiempo para jugar y explorar diferentes actividades que le ayuden a desarrollar sus habilidades motoras. Busca actividades que les ayuden a fortalecer todos sus músculos, grandes y pequeños.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.