Recetas de comida para bebés de 9 meses en la India

Contenido de la páginaAhora que tu bebé está comiendo alimentos sólidos, la planificación de las comidas puede ser más difícil. A esta edad, tu bebé necesita entre 750 y 900 calorías al día, de las cuales entre 400 y 500 deben proceder de

de la leche materna o de la leche de fórmula (si no le das el pecho): unos 720 ml al día. La leche materna y la de fórmula contienen vitaminas, minerales y otros componentes importantes para el crecimiento del cerebro.  Alrededor de los ocho meses, puedes introducir alimentos más gruesos que los purés. Estos requieren más masticación que los alimentos para bebés. Puedes ampliar la dieta de tu bebé para incluir alimentos blandos como el yogur, los copos de avena, el puré de plátano, el puré de patatas o incluso purés de verduras más gruesos o grumosos. Los huevos (incluidos los revueltos) son una excelente fuente de proteínas, al igual que el requesón, el yogur griego y el aguacate.Ideas de menú para un bebé de ocho a doce meses:

La información contenida en este sitio web no debe utilizarse como sustituto de la atención médica y el asesoramiento de su pediatra. Puede haber variaciones en el tratamiento que su pediatra le recomiende en función de los hechos y circunstancias individuales.

Alimentación infantil 12 meses

Por la Junta de Promoción de la Salud en colaboración con la profesora Mary Daniel Lourdes, jefa y consultora principal de los servicios clínicos del Departamento de Desarrollo Infantil del Hospital KK para Mujeres y Niños. Es posible que ya hayas empezado a darle purés más espesos y alimentos con una textura más gruesa, pero aún no está preparado para comer alimentos picados o en trozos, así que sigue con las papillas y los purés por el momento.Tu bebé sigue necesitando sus tomas de leche, aunque puede ser el momento de probar algunos bocadillos de alimentos sólidos si aún no lo has hecho.

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Consejos de los expertos sobre la lactancia maternaNúmero de raciones recomendadas (9 meses)Te recordamos que estas cifras son sólo una recomendación. Deja que tu bebé decida cuánto quiere comer y no le obligues a acabárselo todo.

Leche (pecho/fórmula)1-2½½½500-750mlA estas alturas, mamá y papá son profesionales de la alimentación sólida. Ya saben lo que hay que hacer: cereales integrales, verduras, carne y fruta. Habéis experimentado con diferentes ingredientes y habéis dejado que vuestro bebé pruebe diferentes sabores y texturas (tanto suaves como menos suaves). Pero, ¿qué hay de nuevo? Sigue leyendo para conocer nuevas ideas sobre lo que puedes dar de comer a tu pequeño de 9 meses, y cómo puedes hacer que la hora de la comida sea más atractiva tanto para el bebé como para ti.

Alimentación sólida

Con miles de opciones y múltiples voces de consejo, la etapa inicial de la paternidad no es nada fácil. Entre las noches en vela y los deberes de los pañales, alimentar al bebé con comida sana puede parecer una tarea difícil.

Aunque los bebés no puedan consumir todo lo que comen los adultos, sus papilas gustativas estarán encantadas con la introducción de nuevos alimentos y sabores. Para la mayoría de los padres primerizos puede resultar aterrador y problemático saber qué dar y cuánto dar a su hijo, pero sepa que no existe una regla de oro por la que deba regirse. No pongas una tensión innecesaria en la comida en sí, y recuerda que debe ser lo más nutritiva y natural posible.

Como la experiencia es nueva para el bebé, mordisqueará la comida y la escupirá si no le gusta el sabor. Recuerda que la barriga de un bebé tiene el tamaño del puño de una persona, y no hace falta mucho para que se llene. Además, como sus papilas gustativas aún se están desarrollando, es posible que no les gusten todos los tipos de comida que les des. A algunos les gustarán las verduras, a otros las frutas e incluso determinarán qué textura de comida les gusta. Puede ser en forma de puré, en papilla o incluso en pequeños trozos. La prueba y el error son cruciales en esta etapa para entender las preferencias de tu bebé.

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Alimentación para bebés deliciosamente ella

Ofrece a tu bebé una variedad de sabores y texturas de todos los grupos de alimentos. Empieza cualquier alimento nuevo con una prueba (de unos días a una semana) para buscar cualquier reacción alérgica. Los bebés menores de 12 meses no deben tomar:

Los bebés de esta edad suelen mostrar más interés por los alimentos de mesa. Puedes machacar con el tenedor, cortar, licuar o triturar los alimentos que come el resto de la familia. Para evitar que se atragante, cocina los alimentos de mesa un poco más, hasta que estén muy blandos, y córtalos o desmenúzalos en trozos pequeños que tu bebé pueda manipular con seguridad.

Después del primer cumpleaños, los bebés están preparados para pasar a la leche de vaca. Si le das el pecho, puedes continuar más allá del año, si lo deseas. Si decides dejar de amamantar a tu bebé antes de que cumpla un año, dale leche de fórmula enriquecida con hierro. Si tu bebé tiene más de 12 meses, dale leche entera.

Deja que tu bebé siga trabajando para beber en un vaso, pero no le des zumo a los menores de 12 meses. Después de los 12 meses, puedes servirle leche entera en un vaso, lo que le ayudará a dejar el biberón.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.