Guía para el embarazo

Cuando estás criando un ser humano, no tienes tiempo para ese asqueroso reflujo ácido. Pero tus métodos habituales para tratarlo pueden no ser seguros para tu bebé (¿recuerdas el Pepto Bismol? Está en la lista de prohibidos para las futuras mamás, según las recomendaciones de la FDA).

Así que, si te preguntas durante cuánto tiempo tendrás que lidiar con la acidez estomacal durante el embarazo, lo más probable es que sea durante toda la gestación. (Ahora puede ser un buen momento para recordar que cuando acabes tendrás un bonito bebé).

Intermountain Healthcare es un sistema sin ánimo de lucro con sede en Utah que cuenta con 24 hospitales (incluye un hospital “virtual”), un Grupo Médico con más de 2.400 médicos y clínicos de práctica avanzada en unas 160 clínicas, una división de planes de salud llamada SelectHealth y otros servicios sanitarios. Ayudando a las personas a vivir de la forma más saludable posible, Intermountain es ampliamente reconocida como líder en la mejora de la calidad clínica y en la prestación eficiente de asistencia sanitaria.

Cribado del primer trimestre

Resumen del temaLa mayoría de las mujeres embarazadas presentan en algún momento síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), especialmente ardor de estómago. Estos síntomas pueden comenzar en cualquier momento del embarazo. Y a menudo empeoran a lo largo del embarazo. El ardor de estómago es habitual cuando se está embarazada. Esto se debe a que las hormonas hacen que el sistema digestivo sea más lento. Los músculos que empujan los alimentos hacia el esófago también se mueven más lentamente cuando estás embarazada. Y a medida que el útero crece, presiona el estómago. Esto puede hacer que el ácido del estómago suba al esófago. Los síntomas de la ERGE son habituales durante el embarazo. Pero rara vez causan complicaciones, como la inflamación del esófago (esofagitis). La mayoría de las veces, los síntomas de acidez mejoran tras el nacimiento del bebé. El tratamiento de las mujeres embarazadas con ERGE es como el de otras personas que padecen esta enfermedad. Se centra en primer lugar en cambios en el estilo de vida y en medicamentos sin receta. Puede modificar su estilo de vida para aliviar los síntomas de la ERGE. A continuación se indican algunas cosas que puede probar: Algunos médicos pueden recomendar el sucralfato, junto con cambios en el estilo de vida y medicamentos de venta libre, para tratar los síntomas de la ERGE durante el embarazo. Los medicamentos que se indican a continuación suelen ser seguros durante el embarazo. Pero hable con su médico antes de utilizarlos.

Primer trimestre del año

Puede que la acidez o la indigestión no sean nuevas para ti. Es posible que la hayas tenido durante el primer trimestre y que luego haya desaparecido. Pero ahora ha vuelto. Y es probable que te preguntes por qué.    Muchas mujeres embarazadas tienen ardor de estómago en algún momento. La hormona progesterona relaja el esfínter anular de la base del esófago. Normalmente cierra la entrada al estómago. Cuando no se cierra, los alimentos mezclados con las enzimas digestivas pueden regresar al esófago. El resultado: irritación y sensación de ardor en el pecho.  Y en el tercer trimestre, también puedes sentirte llena porque el útero en crecimiento ejerce presión sobre el estómago.  Qué hacerLlame a su médico si la acidez estomacal dura o le impide comer lo suficiente. Muchos antiácidos son seguros durante el embarazo. De hecho, muchos antiácidos contienen calcio, lo que supone una ventaja añadida.  Consulte a su médico antes de tomar un antiácido u otro medicamento para la acidez de estómago.Pasos de autocuidado para la acidez de estómago:

Ardor de estómago en el embarazo

Muchas mujeres experimentan indigestión y ardor de estómago durante el embarazo, lo que puede resultar doloroso o incómodo. Hay formas de evitar o tratar la indigestión y la acidez de estómago, especialmente si son leves. A veces, la sensación de ardor de estómago puede confundirse con una afección más grave llamada preeclampsia.

Si tienes indigestión en la primera etapa del embarazo, puede estar causada por cambios en tus niveles hormonales. En el segundo o tercer trimestre, la indigestión es más frecuente y puede estar causada por el empuje del bebé contra el estómago. Hasta 8 de cada 10 mujeres pueden tener indigestión durante el embarazo.

La acidez es un dolor ardiente en la garganta o el pecho, detrás del esternón, causado por el ácido del estómago que sube por el esófago (el tubo que conecta la boca con el estómago) e irrita su revestimiento.

Si la indigestión no mejora con cambios en la dieta y el estilo de vida, o los síntomas son más graves, el médico o la matrona pueden sugerirte que tomes un medicamento para la indigestión que sea seguro durante el embarazo. Los medicamentos pueden neutralizar el ácido del estómago, reducir la cantidad de ácido que produce el estómago y evitar que el ácido suba al esófago.