Embarazo de 18 semanas

Tu bebé ya está completamente formado y se parece mucho más a un ser humano. Mide unos 7,5 cm -el tamaño de un melocotón- y pesa unos 30 g. Se mueve con fuerza dentro del útero y puede mover los brazos y las piernas, chuparse el dedo y cerrar el puño.

Sus órganos, como el hígado y el páncreas, empiezan a funcionar. Empiezan a desarrollarse las cuerdas vocales y tienen un suave vello en las cejas y la cabeza. Les está creciendo el pene o el clítoris, pero son demasiado pequeños para poder verlos en una ecografía.

Ecografía de la semana 13 de embarazo

La próxima semana marca el inicio del segundo trimestre, cuando muchas mujeres ven que los primeros síntomas del embarazo, como las náuseas matutinas y la fatiga, disminuyen. Más buenas noticias: Muchas mujeres también notan un claro aumento de su deseo sexual en esta época.

Por término medio, necesitarás 340 calorías extra al día en el segundo trimestre, y unas 450 calorías extra al día en el tercer trimestre. Si tienes sobrepeso o falta de peso, o si vas a tener gemelos o mellizos, necesitarás más o menos en función de tu objetivo de aumento de peso.

ACOG. 2015a. FAQ156. Desarrollo prenatal: Cómo crece su bebé durante el embarazo. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one [Consultado en mayo de 2019]ACOG. 2015b. FAQ001. La nutrición durante el embarazo. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy [Consultado en mayo de 2019]AND. 2014. Documento de práctica de la Academia de Nutrición y Dietética: Nutrición y estilo de vida para un resultado de embarazo saludable. Academy of Nutrition and Dietetics. http://www.eatrightpro.org/~/media/eatrightpro%20files/practice/position%20and%20practice%20papers/practice%20papers/practice_paper_healthy_pregnancy.ashx [Consultado en mayo de 2019]IOM. 2005. Ingestas dietéticas de referencia para agua, potasio, sodio, cloruro y sulfato. Food and Nutrition Board, Institute of Medicine, National Academies. https://www.nap.edu/read/10925/chapter/6#152 [Consultado en noviembre de 2016] MedlinePlus (ADAM). 2015. Desarrollo fetal.https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm [Consultado en mayo de 2019]

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A las 13 semanas -y continuando en el segundo trimestre- tu bebé está empezando a desarrollar esos toques personales que lo convertirán en él. Piensa en huellas dactilares y llantos. Esto es lo que puedes esperar del crecimiento del bebé esta semana.

Si estás embarazada de 13 semanas con gemelos, esas vitaminas prenatales son realmente importantes. Ambos bebés necesitan mucho ácido fólico durante todo el embarazo para un desarrollo óptimo. Así que no dejes de tomarlas sólo porque el primer trimestre haya terminado.

El aumento de peso recomendado para el primer trimestre es de entre 1,1 y 4,4 libras. Si no has ganado mucho peso (o incluso lo has perdido) debido a las náuseas matutinas o a la falta de apetito, no pasa nada. Pero debes intentar ganar aproximadamente medio kilo por semana de aquí en adelante. (La recomendación podría ser un poco más o menos, dependiendo de tu IMC, así que pide una receta personalizada a tu médico).

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¡Hola, futura mamá! ¿Cómo te sientes ahora que has entrado en el segundo trimestre de tu embarazo? Suponemos que emocionada y aliviada, ya que debes saber que en el segundo trimestre, las náuseas, las náuseas matutinas y otros síntomas del embarazo que te preocupaban van a remitir. Ahora que estás embarazada de 13 semanas, puedes relajarte un poco, ya que las probabilidades de aborto disminuyen después del primer trimestre. Dicho esto, debes seguir tomando precauciones y seguir los consejos de tu médico porque tienes que mantenerte a salvo a ti y a tu pequeño. Querrás saber cómo se está desarrollando tu pequeño y qué tipo de cambios experimentará tu cuerpo a partir de ahora y de esta semana. Esto es lo que debes esperar a las 13 semanas de embarazo.

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Si pudieras ver a tu bebé en la semana 13, es posible que tenga un aspecto poco habitual. Pero no te preocupes; es sólo que el tamaño de la cabeza del bebé es ahora la mitad de la longitud completa de su cuerpo, lo que puede darle un aspecto algo extraño. A medida que el feto se desarrolla, es la cabeza del bebé la que crece primero y el cuerpo se forma después.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.