Alimentos para el destete del bebé

El destete dirigido por el bebé, o baby-led feeding como yo prefiero llamarlo, significa que los bebés se alimentan con los dedos en cuanto empiezan a comer sólidos. Pero no todo vale. Aquí te explico cómo asegurarte de que los alimentos que le das a tu bebé son seguros y fáciles de comer para su capacidad de desarrollo. Porque si tu bebé no puede coger la comida, ¡no podrá comerla!

Alrededor de los 6 meses – La mayoría de los bebés que acaban de empezar a comer sólidos aún no han desarrollado su agarre de pinza (pulgar e índice). Por eso, para coger los alimentos los agarran con toda la palma de la mano. Como quieres que tu bebé siga teniendo acceso a la comida mientras la tiene en la palma de la mano, lo mejor es cortar los alimentos en palitos largos y finos. Piensa en la longitud y la anchura de su dedo meñique, y consulta la foto de arriba de Baby-Led Feeding para obtener algunas ideas.

Aparte de los riesgos de asfixia, la mayoría de los alimentos son aptos a esta edad, como la carne, las aves, el queso (rallado) y los alérgenos como los huevos, los frutos secos (nunca enteros, sino un poco de mantequilla de frutos secos mezclada en un puré o untada en una tostada) y el pescado.

Cómo cortar las fresas para el baby led weaning

¡Vamos a entrar en los fundamentos del baby-led weaning! La mayoría de los padres tienen dudas sobre cómo dar de comer a sus bebés en esta etapa. Por eso, si quieres saber cómo cortar los alimentos de forma segura para el baby-led weaning, ¡este blog es para ti!

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Un consejo si no estás segura de si este método es adecuado para ti y para tu bebé: déjame asegurarte que el Baby-led weaning es una técnica segura, siempre y cuando los padres sepan cómo preparar los alimentos de forma adecuada para la etapa de desarrollo de su bebé. En este sentido, hemos elaborado esta guía para los padres que sienten curiosidad por el método baby-led pero que también están preocupados por la seguridad de su bebé (¡lo cual es totalmente normal!). Te prepararemos con todo lo que necesitas saber, así que no temas; ¡Mamamade está aquí! (Me gusta lo que he hecho ahí)

Este blog viene con una nota de seguridad: el baby-led weaning no es adecuado para bebés de menos de seis meses, ya que existe un mayor riesgo de atragantamiento. Si te han aconsejado que empieces el destete antes de los seis meses, es mejor que empieces con purés suaves antes de pasar a los alimentos de dedo. Recuerda siempre estar cerca de tu bebé y supervisarlo cuando coma.

Tamaño de los alimentos del baby led weaning según la edad

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los índices de atragantamiento son más elevados en los bebés menores de un año. La mayoría de las lesiones por atragantamiento de los niños están causadas por la comida.  Hay tres pasos básicos para mantener a los niños a salvo de los atragantamientos:

Antes de dejar suelto a tu hijo que gatea, tírate al suelo y busca objetos peligrosos.  Acuérdate de mirar debajo de los muebles y entre los cojines.  Si tienes hijos mayores, asegúrate de que tu hijo pequeño no pueda acceder a los juguetes con piezas pequeñas.

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Mientras prepara su casa para el nuevo bebé, empiece a enseñar a los niños mayores a guardar los juguetes peligrosos en la zona designada para las “piezas pequeñas”.  Supervisa a los niños cuando jueguen.  Asegúrese de que sus hijos mayores no den juguetes u objetos peligrosos a los más pequeños.  Siga las recomendaciones de edad que figuran en los envases de los juguetes: a menudo se basan en posibles riesgos de asfixia.

Baby led weaning welche lebensmittel

Como madre primeriza hace casi dos años, me dejé llevar por la investigación sobre el baby led weaning mientras estaba embarazada y decidí que eso es lo que íbamos a hacer cuando llegara el momento de mi hijo. Bueno, para cuando mi hijo tenía 6 meses y estaba listo en febrero de 2020, me puse nerviosa. ¿Cómo le corto estas cosas? ¿Hay que evitar algún alimento? ¿Tengo que introducir 1 alimento a la vez durante un cierto # de días para ayudar a mostrar las alergias? ¿No tiene que ser todo comida blanda/puré? ¡Incluso con la búsqueda de baby led weaning, todavía tenía tantas preguntas y aunque amo a mi pediatra, me dieron información tan anticuada que no estaba seguro de dónde acudir! ¡Por suerte encontré a SolidStarts en Instagram (¡justo cuando empezaron!) y eso fue el apoyo y la orientación que necesité todo este tiempo! Ahorrar para decir, mi hijo va a cumplir 2 este agosto y es un comedor increíble. Cada vez que vamos a casa de un familiar, a comer a un restaurante, o incluso en las redes sociales, todo el mundo dice que están sorprendidos de lo bien que come y tengo que dar un gran agradecimiento a Jenny y a todo el equipo de Solid Starts porque esta madre habría estado tan perdida y confundida sin toda su información y apoyo. Recomiendo encarecidamente no sólo esta aplicación, sino también visitar su página de Instagram. Muchos consejos útiles y ver bebés reales con cómo y lo que están comiendo. ¡Gracias de nuevo a Solid Starts! ¡Tengo un comensal FELIZ!

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Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.