Calculadora de la regla

Una calculadora de la ovulación es una herramienta en línea que utiliza el primer día de tu periodo y la duración media de tu ciclo para determinar cuándo es más probable que ovules. Esta información es vital para las mujeres que intentan concebir.

Esto se debe a que, tras la ovulación, un óvulo es viable entre 12 y 24 horas, un periodo de tiempo muy corto. Sin embargo, los espermatozoides pueden sobrevivir en las trompas de Falopio de la mujer hasta 5 días. Esto se conoce como ventana fértil y las investigaciones demuestran que las tasas de embarazo son más altas cuando se mantienen relaciones sexuales los días anteriores y el día de la ovulación.

Las calculadoras de ovulación utilizan la información que les proporcionas para predecir tu fecha de ovulación, lo que te permite programar las relaciones sexuales durante los cinco días previos. Aunque parece una gran herramienta, las calculadoras de ovulación pueden no ser tan precisas como parecen.

Las calculadoras de ovulación pueden ser precisas, siempre que tus ciclos sean regulares y que realmente ovules todos los meses sin falta. Esto significa que tu ciclo dura una cantidad constante de días ciclo a ciclo y que nunca experimentas ciclos anovulatorios.

Calculadora de ovulación

Las calculadoras de ovulación, las tablas y los calendarios son herramientas que intentan predecir cuándo podrías ovular. Estas herramientas se basan en la duración típica de tu ciclo menstrual y en la ventana de ovulación prevista para ayudar a programar las relaciones sexuales para el embarazo. Asimismo, si estás tomando Clomid (clomifeno) u otros medicamentos para la fertilidad, estas herramientas pueden utilizarse para sugerir cuándo serás más fértil.

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Aunque son herramientas útiles, las calculadoras de ovulación no son 100% exactas; otros métodos de detección de la ovulación, como los kits de prueba de ovulación, son más precisos. Sin embargo, una calculadora de ovulación como la que se muestra a continuación puede ayudarte a determinar el momento de la fertilidad.

Los términos calculadora de ovulación, tabla y calendario son prácticamente intercambiables. Todos utilizan la misma información básica para predecir cuándo es más probable que ovules basándose en ciclos anteriores, lo que te proporciona una ventana fértil proyectada para aumentar tus posibilidades de concebir.

La diferencia entre estas herramientas -calculadoras, tablas y calendarios- es simplemente el nombre utilizado y la forma en que se presenta la información. Varios recursos en línea, libros y médicos hablan de estas herramientas y las ofrecen (y de cómo hacer tus propios cálculos) utilizando una terminología diferente, pero todas son esencialmente iguales.

Seguimiento de la ovulación

En cada ciclo, un óvulo crece en uno de los ovarios. En el momento de la ovulación, el óvulo se desprende del ovario y espera en la trompa de Falopio para ser fecundado. El útero se prepara ahora para recibir el óvulo fecundado e implantarlo en su grueso revestimiento. Una vez completado este proceso, puede comenzar el embarazo. Si no se produce la fecundación, el óvulo se desplaza por el útero y se desintegra. El revestimiento del útero se desprende durante la menstruación y comienza el siguiente ciclo.

Con la calculadora de ovulación Folio® se pueden identificar los días fértiles de forma rápida y sencilla: El primer día de la última menstruación, así como la duración media del ciclo, se introducen en los campos superiores. La duración del ciclo menstrual se calcula desde el primer día de una regla hasta el último día antes de que comience la siguiente.

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A continuación, el calendario muestra los días fértiles y una ventana temporal en la que se espera que se produzca la ovulación. De este modo, es posible identificar los días del mes siguiente en los que es más probable que se produzca la concepción. Tomando como media un ciclo de 28 días, éste comenzaría el primer día de la regla. En la mitad del ciclo, es decir, el día 14, suele producirse la ovulación. Si una mujer tiene un ciclo ligeramente más largo, la ovulación se produce más tarde. Si el ciclo es más corto, la ovulación se produce antes.

Calculadora de implantación

El uso de una calculadora de ovulación es una forma estupenda de gestionar tu fertilidad para predecir cuándo puede producirse la ovulación y también ayuda a eliminar parte de la confusión que supone seguir los ciclos de forma natural, especialmente si tus periodos no son regulares.

Un ciclo menstrual medio comienza el primer día de la menstruación y continúa hasta el día anterior al inicio de la siguiente. Esto significa que tiene una duración media de 28 días, pero puede oscilar entre 22 y 36 días. Si estás luchando por concebir, es mejor no adivinar cuál es la mejor fecha de ovulación.

Además de la duración media de tu ciclo menstrual, deberás conocer la duración de tu “fase lútea” para poder utilizar nuestra calculadora de ovulación de la forma más eficaz posible. La fase lútea comienza después de la ovulación y termina el día anterior a la siguiente menstruación. Suele durar entre 12 y 16 días, con una media de 14 días para la mayoría de las mujeres, así que si no estás segura te recomendamos que elijas 14 días en la calculadora.

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Una calculadora de ovulación te ayuda a predecir cuándo será tu día más fértil para tener más posibilidades de concebir. También puede ayudar a las personas a controlar sus signos de ovulación, para que puedan reconocer en qué momento del ciclo se encuentran.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.