Calabacines rellenos vegetarianos libaneses

La temporada de calabacines ya está aquí. Para mí, esta época del año es siempre una carrera para disfrutar de la calabaza de verano de todas las formas posibles. Lo horneo en un pastel, lo mezclo en una sopa, lo mezclo en la pasta, lo pongo en capas en la lasaña y lo como directamente de la parrilla. Este año, estoy añadiendo una nueva receta a mi rotación habitual: ¡calabacines rellenos! Los preparé por primera vez hace unas semanas para mi familia e incluso mi sobrino de 2 años, que está pasando por una fase de no calabacín, se lo zampó.Estas barquitas de calabacín rellenas son un escaparate sencillo, fresco y delicioso para la calabaza de temporada. No dejo que ningún calabacín se desperdicie aquí, ya que lleno las cáscaras de calabacín con un relleno brillante y alimonado que incluye la carne del calabacín. Esta receta funciona mejor con calabacines medianos y grandes (calabazas más grandes = más espacio para el relleno), por lo que se puede seguir haciendo a medida que avanza la temporada y las calabazas se hacen más grandes. Espero que os guste tanto como a nosotros.

Receta vegetariana de calabacines rellenos IngredientesEsta receta de calabacines rellenos requiere sólo unos pocos ingredientes cotidianos y se prepara en menos de 30 minutos. Esto es todo lo que necesitas:¡Eso es todo! A cocinar.

Calabacines rellenos vegetarianos con parmesano panko

Hay tantas cosas que me gustan de este plato. Aparte de lo delicioso que es, esta comida es súper saludable, fácil de hacer y se puede preparar con antelación y hornear un día o incluso dos después. El calabacín tiene un alto contenido en agua, lo que lo hace bajo en calorías. Por lo tanto, una vez que lo rellenas con algunas verduras sabrosas y el superalimento rico en proteínas quinoa, y lo cubres con un poco de mozzarella… tienes una comida saludable increíble. Este es un plato ligero, así que lo sirvo con una buena ensalada grande o un plato de sopa caliente.

Leer más  Bacalao al pil pil receta fácil y rápido

NotasPara obtener una taza de quinoa cocida, cuece 1/3 de taza de quinoa seca en unos 2/3 de taza de agua. A mí me gusta preparar una olla entera de quinoa (1 taza de quinoa en 2 tazas de agua, que dará 3 tazas cocidas). Me encanta tener quinoa cocida en la nevera. Puedes usarla para desayunar con leche de almendra de vainilla y algo de fruta, calentarla y cubrirla con un huevo o añadirla a algunas verduras salteadas como un gran plato de acompañamiento para la cena o para el almuerzo. La quinoa es increíble.

Flores de calabacín rellenas

¡La Cuaresma ha sido súper sigilosa este año! No puedo creer que hoy sea Miércoles de Ceniza. Encontrar comidas vegetarianas para nuestra familia puede ser un reto, ¡especialmente cuando nos encanta tener nuestra proteína diaria! Pero esta deliciosa y fácil Receta de Calabacines Rellenos Vegetarianos tendrá sus papilas gustativas satisfechas, todo con la comodidad del sabor italiano.

Últimamente me gustan las verduras rellenas, especialmente los calabacines. Y con esta combinación ganadora de colores y sabores italianos, sabía que tenía un plato agradable para la familia que es perfecto para la hora de la comida o incluso como un delicioso aperitivo.

Disfruta de todos los grandes sabores de una comida italiana con esta receta de calabacines rellenos vegetarianos. Combinando ricos sabores en una fracción de tiempo, este plato fácil y agradable para la multitud es perfecto para la hora de la comida o como aperitivo

¿De dónde saqué todos mis calabacines rellenos? En Publix. Una tienda de productos frescos, ingredientes para recetas y, por supuesto, ahorros increíbles, estoy muy emocionada de que uno de mis eventos favoritos de Publix esté de vuelta, justo a tiempo para la Cuaresma. Ahora mismo, puedes abastecerte de tus ingredientes italianos favoritos con más de $7 de ahorro desde el 19 de febrero hasta el 3 de abril en el evento Publix Viva Italia. Y, para que las ofertas sean aún más dulces, visite ReadyPlanSave.com para obtener cupones y recetas para inspirarse en las comidas familiares.

Leer más  Calamar a la plancha

Calabacines rellenos vegetarianos con arroz

Nuestro embutido vegano no tiene límites, y el calabacín no es una excepción. Aunque ya hemos hecho pasta con fideos de calabacín en el pasado, los botes de calabacín nos parecían más sustanciosos. Después de todo, ¡se pueden rellenar de cosas ricas y hornear!

Empieza cortando los calabacines por la mitad a lo largo y retirando las semillas para dejar espacio al relleno. Para darle más color, sazona los calabacines y dóralos en una sartén. Esto ayuda a ablandarlos ligeramente y crea más sabor y textura.

Luego añadimos nuestra salchicha vegana integral favorita de los fans y la crujimos un poco en la sartén. Las salchichas veganas compradas en la tienda también funcionan aquí, pero preferimos la textura desmenuzable y los sabores complejos de las caseras.

Estos barquitos de calabacín veganos, abundantes pero ligeros, se doran y se rellenan con una sabrosa marinara y nuestra salchicha vegana casera, y luego se hornean hasta que están burbujeantes y tiernos. El mejor acompañamiento o plato principal para la noche italiana. ¡Sólo se requieren 10 ingredientes!

¡Deja un comentario y una valoración! Cancelar respuesta¿Tienes una pregunta? Utiliza ctrl+f o ⌘+f en tu ordenador o la función “buscar en la página” en el navegador de tu teléfono para buscar los comentarios existentes. ¿Necesitas ayuda? Consulta este tutorial:

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.