Sensación de mareo

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Causas del vértigo

Sentirse mareado al acostarse puede ser una experiencia aterradora y desorientadora. Afortunadamente, la mayoría de los casos de vértigo que se producen al tumbarse o girar en la cama no están relacionados con una afección médica peligrosa. Los fisioterapeutas suelen ayudar a superar los mareos asociados a estar tumbado o a girar la cabeza. Sus enfoques también pueden enseñarle a manejar los mareos.

Los mareos que se producen sólo cuando se está tumbado suelen estar relacionados con una afección del oído interno. Para entender por qué ocurre, es útil comprender cómo el oído interno le ayuda a mantener el equilibrio. El oído está compuesto por tres partes: El oído externo, que incluye el lóbulo de la oreja y el canal auditivo; el oído medio, que está compuesto por los huesos de la audición y la trompa de Eustaquio, que controla la presión del oído; y el oído interno, que está compuesto por el centro auditivo e incluye la cóclea y el sistema vestibular. El sistema vestibular del oído interno permite al cerebro controlar la posición del cuerpo en el espacio y determinar si se está moviendo o no.

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Mareo al cerrar los ojos

El término “mareo” tiene un significado diferente para cada persona: algunos lo utilizan para describir la sensación de mareo o desequilibrio, mientras que otros lo utilizan para describir la sensación de que el entorno da vueltas.

Su médico de cabecera querrá saber exactamente a qué se refiere con “mareo” y comprobar que no está describiendo un vértigo, un tipo grave de mareo en el que se siente que el entorno gira o se mueve.

En ocasiones, los mareos pueden estar causados por una afección del oído. Una forma sencilla de distinguir entre los mareos relacionados con el oído y los debidos a otras causas es determinar si se producen sólo cuando se está de pie o también cuando se está tumbado.

Si el mareo se produce cuando estás erguido, probablemente no esté relacionado con el oído. Los mareos que se producen cuando estás tumbado suelen estar causados por una infección vírica del oído, que no se puede tratar con antibióticos.

Si estás tomando medicamentos con receta, es probable que tu médico de cabecera los revise para comprobar si los mareos son un posible efecto secundario. Si es necesario, puede prescribirte otro medicamento para que lo pruebes.

Prueba de mareo

Bienvenido.La gente dice que se siente mareada cuando describe una variedad de sensaciones. Esta guía ha sido diseñada para tratar un tipo de mareo, una sensación de vértigo al ponerse de pie que mejora al acostarse. Se le formulará una breve serie de preguntas que le conducirán a la información pertinente a sus síntomas.La sensación de mareo puede variar desde una vaga sensación de que su cerebro “no está despejado” hasta el dramático síntoma de sentir que se va a desmayar cuando se pone de pie.Normalmente, cuando se pone de pie, la presión sanguínea baja durante unos segundos, pero luego sube para asegurarse de que su cerebro recibe suficiente flujo sanguíneo. Sentirse mareado al pasar de la posición de tumbado a la de sentado o de pie suele significar que la tensión arterial ha descendido de forma inadecuada. Si su mareo no se ajusta a esta descripción, visite nuestra guía titulada Mareos de nueva aparición.

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Por Aroa Flores

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