Fractura distal de peroné

Para Patrick, su fractura de peroné (pierna rota) se produjo como resultado de ser golpeado por un coche, y la lesión fue particularmente frustrante porque interrumpió el estilo de vida activo que le apasiona llevar. Patrick acudió a Ability Rehabilitation para someterse a una rehabilitación después de una operación de fractura de peroné para recuperar la fuerza, la movilidad y la confianza en su pierna, de modo que pudiera continuar justo donde lo dejó antes de la lesión.

“Antes del accidente estaba acostumbrado a hacer senderismo, correr, y a mi mujer y a mí nos gusta ir a los parques nacionales… hace poco hicimos nuestra luna de miel en Machu Picchu”, explica. “Vine a Ability Rehabilitation porque sentí que tenía que volver a ese tipo de estilo de vida”. El peroné, o hueso de la pantorrilla, se encuentra en el lado lateral de la tibia. Es el más pequeño de los dos huesos y juega un papel importante en la estabilización del tobillo y en el soporte de los músculos de la parte inferior de la pierna.

La fisioterapia es una parte importante del plan de rehabilitación de cualquier paciente después de romperse un hueso, pero para las personas activas como Patrick que quieren volver a estar en plena forma, es aún más crucial. Asegurarse de que el hueso se cura correctamente es fundamental para evitar que se vuelva a lesionar o que se produzcan deformidades en la curación.

Acelerar la curación de un peroné roto

El peroné es un hueso delgado y largo situado en la parte exterior de la parte inferior de la pierna, desde fuera y por debajo de la rodilla y se extiende hacia abajo para formar la parte exterior de la articulación del tobillo. Junto al hueso del peroné se encuentra la tibia, que es más gruesa. Forma la base de la rodilla llamada meseta tibial y se extiende hacia abajo para formar el interior de la articulación del tobillo. Los dos huesos, la tibia y el peroné, están unidos por ligamentos debajo de la rodilla y en el tobillo. También hay un tejido blando entre los dos huesos, llamado membrana interósea, que recorre la longitud de los dos huesos. La membrana interósea une los dos huesos para mantenerlos estables. Los ligamentos y la membrana interósea tienen un poco de flexibilidad, para permitir que la articulación del tobillo y los dos huesos se muevan durante la marcha y el movimiento del tobillo. El peroné puede doblarse ligeramente y también puede girar dentro de su ligamento. También puede deslizarse hacia arriba y hacia abajo durante el movimiento del tobillo; hacia dentro y hacia fuera.

Leer más  Como aflojar un tornillo que se resiste

El peroné desempeña un papel menor a la hora de soportar el peso del cuerpo cuando caminamos. La tibia soporta aproximadamente el 80% del peso del cuerpo. El peroné sólo soporta entre el 15 y el 20% del peso corporal. Además, transfiere las fuerzas cuando el tobillo golpea el suelo durante la marcha. El mecanismo de transferencia de las fuerzas de reacción al suelo se produce gracias a la fijación de los músculos en la parte superior del hueso peroné por debajo de la rodilla. La membrana interósea también ayuda a transferir las fuerzas de rotación del tobillo a la rodilla. Por detrás del peroné, cerca de la rodilla, pasan tejidos nerviosos, venas y arterias. El peroné es un lugar de unión de cinco músculos.

1

Las fracturas de peroné son una lesión común en el más pequeño de los dos huesos de la parte inferior de la pierna. Las fracturas de peroné pueden producirse junto con una fractura de tibia o una fractura de tobillo. Aunque muchas fracturas de peroné se producen debido a un fuerte impacto, las fracturas por estrés también son comunes, especialmente entre los atletas. La recuperación suele durar seis o más semanas, puede requerir una intervención quirúrgica y a menudo exige un periodo de actividad sin carga de peso.

El peroné es uno de los cuatro huesos más largos del cuerpo [1] y el más pequeño de los dos huesos de la pierna que se extiende entre la rodilla y el tobillo. A veces se le llama hueso de la pantorrilla y se sitúa ligeramente por detrás y hacia el exterior de la tibia. El peroné es vulnerable a las roturas debido a su tamaño.

Leer más  Ardor en la espalda ala altura de los pulmones

El peroné funciona principalmente como punto de unión de muchos músculos de la parte inferior de la pierna y como soporte de la tibia, que es más grande [2]. Debido a esta gran función y a las fuerzas inherentes que ejercen sobre el hueso tantos músculos, las fracturas por estrés del peroné son frecuentes. El peroné sólo soporta entre el 14 y el 17 por ciento del peso del cuerpo, mientras que la tibia, de mayor tamaño, soporta la mayor parte.

Calendario de recuperación de una fractura de peroné

Esguinces de tobillo, fracturas de tobillo, ¿cuál es el problema? Es una de las lesiones más comunes conocidas por el hombre o la mujer. Sin embargo, como cualquier veterano de una fractura de peroné puede decirle, ésta se hace notar.

No sólo es doloroso apoyar el peso en una fractura de peroné, sino que tampoco se aconseja como método de autodiagnóstico. La pregunta de las viejas esposas, ¿Puede descansar su peso sobre el tobillo? (para comprobar si está roto) no es una buena herramienta de diagnóstico.

Lo primero que debe hacer si siente dolor en el tobillo es llamar a la clínica. Pediremos radiografías para determinar la naturaleza y el alcance de la lesión. En segundo lugar, quita el peso. No sirve de nada intentar resistir.

Aunque el peroné es el más pequeño de los dos huesos de la parte inferior de la pierna (el otro es la tibia), es algo vulnerable en los deportes de contacto como el fútbol, el fútbol americano o el lacrosse. (También se sabe que el peroné se fractura en deportes que implican torsión, como el baloncesto o el esquí.

Leer más  Consecuencias de la neumonía

Relacionados

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.