Dolor repentino de rodilla

El síndrome de la banda iliotibial (ITBS) es una de las lesiones más comunes en los corredores, especialmente en los de larga distancia. El ITBS provoca un dolor lateral en la parte externa de la rodilla, que puede irradiarse hacia el muslo y es notoriamente difícil de tratar.

También conocido como síndrome de fricción iliotibial, síndrome ITB o ITBS, a menudo se diagnostica erróneamente como rodilla de corredor.  La banda iliotibial, también conocida como banda IT, es una banda gruesa de tejido fibroso, más que un músculo, que

Aquí veremos las causas y los síntomas típicos del síndrome de la banda iliotibial, las mejores opciones de tratamiento y cómo reducir las posibilidades de desarrollarlo.

El Síndrome de la Banda Iliotibial se desarrolla cuando la Banda IT se irrita e inflama debido a la fricción.    Esto ocurre con mayor frecuencia en la parte inferior de la banda, donde se inserta en el lado exterior de la rodilla.

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Pinzamiento de la bolsa de grasa

Las bursas son pequeños sacos gelatinosos que se encuentran en todo el cuerpo, incluso alrededor del hombro, el codo, la cadera, la rodilla y el talón. Contienen una pequeña cantidad de líquido y se sitúan entre los huesos y los tejidos blandos, actuando como cojines para ayudar a reducir la fricción.

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La bursitis prepatelar es una inflamación de la bursa situada en la parte delantera de la rótula. Se produce cuando la bursa se irrita y produce demasiado líquido, lo que hace que se hinche y ejerza presión sobre las partes adyacentes de la rodilla.

(Izquierda) Reproducido de J Bernstein, ed: Musculoskeletal Medicine. Rosemont, IL, Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, 2003. (Derecha) Reproducido y adaptado de The Body Almanac. (c) Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, 2003, p. 191.

Un golpe directo en la parte delantera de la rodilla también puede causar bursitis prepatelar. Los atletas que practican deportes en los que son frecuentes los golpes directos o las caídas sobre la rodilla, como el fútbol, la lucha libre o el baloncesto, tienen un mayor riesgo de padecer esta enfermedad.

La bursitis prepatelar también puede estar causada por una infección bacteriana. Si una lesión en la rodilla -como una picadura de insecto, un rasguño o una herida punzante- rompe la piel, las bacterias pueden entrar en el saco de la bursa y causar una infección. Esto se denomina bursitis infecciosa. La bursitis infecciosa es menos frecuente, pero más grave y debe tratarse con mayor urgencia.

Bultos en la rodilla

Un bulto del tamaño de una lima o un pomelo en la parte delantera de la rodilla puede ser un signo de bursitis prepatelar. La bursitis prepatelar se produce cuando la bursa de la parte delantera de la rodilla se inflama y se llena de exceso de líquido.

El cuerpo de un adulto contiene unas 140 bursas.1 La bursa prepatelar está situada en la parte delantera de la rodilla, entre la piel y el hueso de la rótula. Es una de las bursas más propensas a desarrollar bursitis.

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Hay muchas razones por las que una bursa prepatelar puede inflamarse, como una irritación repetida, una lesión o una condición inflamatoria subyacente. La irritación repetida por arrodillarse es la razón más común.

La bursitis prepatelar ha recibido el nombre de rodilla de ama de casa, rodilla de alfombrista, rodilla de carbonero y rodilla de carpintero. Estos apodos surgieron porque las personas cuyos trabajos requieren arrodillarse con frecuencia son propensas a la bursitis de rodilla.

Con reposo y tratamiento en casa, la hinchazón y otros síntomas causados por la bursitis de rodilla pueden desaparecer en un par de semanas. Puede ser necesario un tratamiento médico si los síntomas persisten más de dos o tres semanas después de iniciar el reposo y el tratamiento casero.

Bursitis prepatelar

El ligamento colateral lateral es una fina banda de tejido que recorre la parte exterior de la rodilla. Conecta el hueso del muslo (fémur) con el peroné, que es el pequeño hueso de la parte inferior de la pierna que baja por el lado de la rodilla y se conecta con el tobillo. Al igual que el ligamento colateral medial, la función principal del ligamento colateral lateral es mantener la estabilidad de la rodilla.

Los desgarros del ligamento colateral lateral suelen producirse por un golpe directo en el interior de la rodilla. Esto puede estirar demasiado los ligamentos de la parte exterior de la cercana y puede provocar su rotura. Este tipo de lesión se produce en deportes que requieren muchas paradas y giros rápidos, como el fútbol, el baloncesto y el esquí, o en los que se producen choques violentos, como el fútbol y el hockey.

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Por lo general, el médico le preguntará cómo se produjo la lesión, cómo se siente la rodilla desde que se produjo y si ha tenido otras lesiones de rodilla. Es posible que le pregunte sobre sus objetivos físicos y deportivos para ayudar a su médico a decidir el mejor tratamiento para usted.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.