Pápulas piezogénicas

Las causas de los bultos, protuberancias o prominencias en la parte externa del pie son varias. Algunas de ellas son simplemente anatomía normal; otras se deben a procesos anormales. Comenzando por el quinto dedo del pie y retrocediendo hasta el talón:

Una prominencia común en el quinto dedo del pie se debe a la formación de un dedo en martillo. Un dedo en martillo es una deformidad estructural del quinto dedo del pie que hace que la articulación del dedo se propague. La presión de los zapatos provoca un engrosamiento de la piel. En ocasiones, esto puede llegar a ser muy doloroso y dificultar el uso de un zapato cerrado. El tratamiento consiste en recortar la piel gruesa o acolchar la zona para reducir la presión del zapato. A veces es necesario el fortalecimiento quirúrgico del dedo (ver cirugía del dedo en martillo).

Justo detrás del quinto dedo, en la articulación donde el dedo se conecta con el pie, puede desarrollarse una prominencia. Esto se llama juanete de sastre. Está causado por el funcionamiento anormal del pie y puede ser lentamente progresivo. Algunas personas tienen naturalmente un agrandamiento en esta zona. La presión de los zapatos puede hacer que la zona sea dolorosa y, a veces, provocar la formación de una bursa. Una bursa es un saco de tejido inflamado que se produce sobre una prominencia ósea en respuesta a una presión o fricción excesiva. La bursa es esponjosa al tacto y puede ser muy dolorosa. La bursa puede tratarse con inyecciones de cortisona para reducir la hinchazón y la inflamación. También es útil acolchar la zona para reducir la presión del calzado. La selección del zapato correcto también puede ser útil (Ver selección del zapato adecuado). La corrección quirúrgica del juanete de sastre es un procedimiento común para reducir la prominencia y el dolor asociado a ella (Ver Cirugía del juanete de sastre). En esta zona también puede producirse una rara aparición de gota. Esta afección suele presentarse con una aparición repentina de dolor e hinchazón en la zona.

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Bulto en la parte exterior del pie

Si le preocupa el término “enfermedad”, no lo haga. La enfermedad o síndrome de Iselin es una afección temporal relacionada con el crecimiento que afecta al hueso largo más externo del pie, el quinto metatarsiano.

Al igual que muchas afecciones relacionadas con el crecimiento, como el dolor de talón de Sever o el dolor de rodilla de Osgood Schlatter, la de Iselin está causada por la dolorosa inflamación de un cartílago de crecimiento. Los cartílagos de crecimiento son zonas óseas cartilaginosas a las que se añade hueso nuevo, lo que permite que los huesos crezcan y aumenten de tamaño. También son más blandos y más vulnerables a las lesiones. En la de Iselin, la inflamación del cartílago de crecimiento del quinto metatarsiano del pie es la responsable del dolor.

La actividad descalza, los deportes de salto y el calzado estrecho pueden ser factores agravantes, ya que pueden rozar, tirar o irritar el metatarso. Los factores biomecánicos individuales de los pies y las piernas deben evaluarse y tratarse, ya que la separación del antepié asociada a los pies planos y la marcha por la parte exterior de los pies con los pies altos arqueados/invertidos también se asocian a la enfermedad de Iselin.

Bulto en el lado del pie cerca del tobillo

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Los callos se crean por la fricción aplicada a la piel del pie, a menudo por un calzado inadecuado. Los callos también se forman cuando los metatarsos (los huesos largos del pie) se desalinean. Este desplazamiento provoca una distribución desigual del peso en la bola del pie al caminar.

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Existen almohadillas para callos y plantillas ortopédicas de venta libre para reducir la fricción entre los pies y el calzado. Si esos remedios no funcionan, y los callos te hacen la vida imposible, acude a un podólogo y deja que un profesional te revise los pies y se ocupe de ellos. Y si estás en el sur de California, ¡conocemos a algunas personas estupendas a las que puedes acudir!

Si tienes una protuberancia en la parte interna del pie, justo encima del arco, puede que tengas lo que se conoce como navicular accesorio. Es un hueso extra o a veces un trozo de cartílago. Esta condición es congénita. Como su nombre indica, no forma parte de nuestro equipamiento esquelético estándar.

Imágenes de un bulto graso en el hueso del tobillo

Aunque solemos hablar del tobillo como si fuera una sola articulación, en realidad son dos. La parte a la que solemos referirnos cuando hablamos del tobillo se llama articulación verdadera del tobillo. Se trata de la unión de tres huesos: el peroné de la espinilla en la parte exterior del tobillo; la tibia, también de la espinilla, en la parte interior del tobillo y el hueso astrágalo debajo de ellos. Es el responsable del movimiento ascendente y descendente del pie.

Estas articulaciones, junto con los ligamentos que mantienen unidos los huesos, absorben toda la tensión que recibe el tobillo al caminar, correr o saltar. Soportan el peso de tu cuerpo y te ayudan a mantener el equilibrio en terrenos irregulares.

Cuando cualquiera de estos huesos se rompe, se dice que se tiene una fractura de tobillo. La fractura más común es la de la protuberancia ósea de la parte exterior del tobillo, el maléolo lateral. El maléolo lateral es la parte inferior del peroné, el hueso más pequeño de la pierna. La protuberancia de la parte interior del tobillo, el maléolo medial, se fractura con menos frecuencia.

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En comparación con un esguince, en el que normalmente se puede caminar con los tobillos, las fracturas de tobillo suelen ser muy dolorosas. La mayoría de las personas con una fractura de tobillo no pueden poner peso sobre él. Una fractura de tobillo o un esguince importante provoca una hinchazón inmediata y el tobillo no puede moverse. La diferencia clave es que los esguinces tienden a curarse en una o dos semanas y el dolor disminuye. Una fractura dolerá hasta que sea tratada.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.