Cómo tratar la bursitis de rodilla
El objetivo del tratamiento de la bursitis de rodilla es reducir la inflamación que provoca la hinchazón de la rodilla y otros síntomas. Mientras que los tratamientos caseros pueden funcionar para los casos leves o moderados, los casos crónicos o graves pueden requerir intervención médica. La bursitis séptica de rodilla -que está causada por una infección- requiere atención médica urgente y tratamiento con antibióticos.
Es posible tratar con éxito los casos leves o moderados de bursitis aséptica (no infecciosa) de la rodilla en casa. A las personas que no estén seguras de si su bursitis es séptica o no, se les aconseja que consulten con un médico.
Se puede comprar o hacer una compresa fría en casa y aplicarla en la rodilla durante unos 20 minutos 2 o 3 veces al día. (Las compresas caseras que utilizan hielo pueden envolverse en una toalla para evitar lesiones en la piel).
El exceso de líquido puede extraerse de la bursa prepatelar con una aguja y una jeringa. Este procedimiento, denominado aspiración de la bursa, puede aliviar la presión en la rodilla. Aunque la aspiración suele ser eficaz, es posible que la inflamación vuelva a aparecer.
Investigaciones recientes sugieren que las inyecciones de cortisona no son un tratamiento eficaz para la mayoría de los demás casos de bursitis prepatelar.1 Además, las inyecciones de cortisona en la bursa prepatelar se asocian a efectos secundarios, como decoloración de la piel, degeneración e infección cerca del lugar de la inyección.1
Bursitis suprapatelar
Un bulto del tamaño de una lima o un pomelo en la parte delantera de la rodilla puede ser un signo de bursitis prepatelar. La bursitis prepatelar se produce cuando la bursa de la parte delantera de la rodilla se inflama y se llena de exceso de líquido.
El cuerpo de un adulto contiene unas 140 bursas.1 La bursa prepatelar está situada en la parte delantera de la rodilla, entre la piel y el hueso de la rótula. Es una de las bursas más propensas a desarrollar bursitis.
Hay muchas razones por las que una bursa prepatelar puede inflamarse, como una irritación repetida, una lesión o una condición inflamatoria subyacente. La irritación repetida por arrodillarse es la razón más común.
La bursitis prepatelar ha recibido el nombre de rodilla de ama de casa, rodilla de alfombrista, rodilla de carbonero y rodilla de carpintero. Estos apodos surgieron porque las personas cuyos trabajos requieren arrodillarse con frecuencia son propensas a la bursitis de rodilla.
Con reposo y tratamiento en casa, la hinchazón y otros síntomas causados por la bursitis de rodilla pueden desaparecer en un par de semanas. Puede ser necesario un tratamiento médico si los síntomas persisten más de dos o tres semanas después de iniciar el reposo y el tratamiento casero.
Tiempo de recuperación de la bursitis infrapatelar
Una bursa es un saco formado por un tejido fino y resbaladizo. Las bursas se producen en el cuerpo allí donde la piel, los músculos o los tendones tienen que deslizarse sobre el hueso. Las bursas están lubricadas con una pequeña cantidad de líquido en su interior que ayuda a reducir la fricción de las partes que se deslizan.
La bursa prepatelar está situada entre la parte delantera de la rótula y la piel que la recubre. Esta bursa permite que la rótula se deslice libremente por debajo de la piel cuando doblamos y enderezamos las rodillas.
En algunos casos, un golpe directo o una caída sobre la rodilla pueden dañar la bursa. Esto suele provocar una hemorragia en el saco de la bursa, porque los vasos sanguíneos de los tejidos que la componen están dañados y desgarrados. En la piel, esto simplemente formaría un hematoma, pero en una bursa la sangre puede llegar a llenar el saco de la bursa. Esto hace que la bursa se hinche como un globo de goma lleno de agua.
Se cree que la sangre en la bursa provoca una reacción inflamatoria. Las paredes de la bursa pueden engrosarse y permanecer engrosadas y sensibles incluso después de que el cuerpo haya absorbido la sangre. Este engrosamiento e hinchazón de la bursa se denomina bursitis prepatelar.
Tiempo de recuperación de la bursitis de hombro
Suele ocurrir lo siguiente. De repente notas que tu rodilla está hinchada, quizás de forma alarmante. También puede estar sensible, enrojecida y rígida al moverla. Es bastante desagradable. Y con un aspecto bastante desagradable. Y ahora quieres saber qué está pasando, por qué y -lo más importante- cómo tratarlo.
A menos que experimente bursitis, es posible que ni siquiera sepa que tiene unas cosas llamadas bursas (o bursas, según el diccionario). Las bursas son finos “sacos” que se sitúan entre los tejidos, los huesos y las articulaciones del cuerpo. Las tienes en lugares como las caderas, los hombros, los codos, los tobillos y, por supuesto, las rodillas. Su función es proteger el hueso y los tejidos y reducir la fricción.
La bursitis es lo que ocurre cuando uno de esos sacos se irrita. En respuesta, se llena de líquido, lo que hace que el saco se hinche y se inflame. Podría describirse como una especie de mecanismo de defensa contra los traumatismos, que proporciona una amortiguación adicional para proteger el tejido o el hueso subyacente.
La razón más común de la bursitis es, con mucho, una lesión en la zona que rodea estos sacos, a menudo debida a un movimiento repetitivo. Por tanto, cualquier persona que se arrodille mucho, especialmente sobre una superficie dura -es decir, los alicatadores, los colocadores de alfombras o los jardineros- será más vulnerable. Tradicionalmente, esta afección se conocía, y a menudo se sigue conociendo, como rodilla de criada o rodilla de clérigo, debido a la repetición de los movimientos de rodillas (sanitarios o espirituales) que pueden provocarla.