KRAV MAGA TRAINING – Cómo romper la muñeca

Huesos rotos.    Probablemente más de nosotros hemos experimentado uno (o más) que no. Pero, ¿sabías que hay huesos que son más fáciles de romper que otros? Gran parte de esto tiene que ver con el lugar del cuerpo en el que se encuentran, la cantidad de tensión que ejercemos sobre ellos y porque tienden a debilitarse con la edad.

La clavícula está situada en la parte delantera del pecho, cerca de los hombros, y puede fracturarse cuando se ejerce presión o tensión sobre los hombros o cuando se estiran los brazos. Los bebés recién nacidos también pueden tener la clavícula rota o fracturada al salir del canal de parto. (Afortunadamente para los bebés, la lesión se cura rápidamente).

En el caso de los niños y los adultos, hay que llevar un cabestrillo para mantener el brazo y el hombro seguros mientras se cura la clavícula. Sin embargo, en el caso de las lesiones más complicadas o graves, puede ser necesaria una intervención quirúrgica para realinear la clavícula y que se cure correctamente.

Lo más habitual es que los brazos se rompan durante caídas y accidentes de coche, cuando utilizamos los brazos para protegernos de una lesión mayor.    El brazo está formado por el húmero (situado en la parte superior del brazo), el radio y el cúbito (ambos situados en la parte inferior del brazo). El tratamiento para arreglar el hueso roto depende de la ubicación del hueso y de la gravedad de la lesión.

Cómo romperse la muñeca

Nuestro esqueleto está formado por huesos. Los huesos son un tipo de tejido conectivo, reforzado con calcio y células óseas. Los huesos tienen un centro más blando, llamado médula, donde se fabrican las células sanguíneas. Las principales funciones de nuestro esqueleto son sostener nuestro cuerpo, permitir el movimiento y proteger nuestros órganos internos.

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Hay diferentes tipos de fracturas óseas. Algunas son más graves que otras, dependiendo de la fuerza y la dirección de la misma, del hueso en cuestión y de la edad y la salud general de la persona. Las fracturas óseas más comunes son las de muñeca, tobillo y cadera. Las fracturas de cadera son más frecuentes en las personas mayores.

Las fracturas de huesos tardan entre cuatro y ocho semanas en curarse, dependiendo de la edad y la salud de la persona y del tipo de fractura. Causas de las fracturas óseas Las causas de las fracturas óseas pueden ser: Síntomas de las fracturas óseas Las fracturas son diferentes de otras lesiones del esqueleto, como las luxaciones, aunque en algunos casos puede ser difícil distinguirlas. A veces, una persona puede tener más de un tipo de lesión. En caso de duda, trate la lesión como si fuera una fractura.

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Los dedos tienen el mayor riesgo de lesión de todas las partes de la mano. Puedes lesionarte un dedo al trabajar con una herramienta, como un martillo o una sierra. El dedo puede romperse cuando un objeto que se mueve rápidamente golpea la mano, como una pelota de béisbol.

Primeros auxilios inmediatos Hielo. Utiliza una bolsa de hielo para reducir el dolor y la hinchazón. Elévelo. 2 Dejar la mano colgando a un lado después de haberse golpeado el dedo no hará más que aumentar la hinchazón y ese incómodo pálpito. Úsalo. Toma un analgésico.

Una fractura de nudillos se produce cuando uno o varios de sus nudillos entran en contacto con fuerza con un objeto o persona. La mano puede estar cerrada en un puño o abierta cuando se produce el contacto. Golpear una pared o una puerta es la causa más común de una fractura de nudillos.

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Una mano rota puede provocar estos signos y síntomas Dolor intenso que puede empeorar al agarrar, apretar o mover la mano. Hinchazón. Sensibilidad. Moretones. Deformación evidente, como un dedo torcido. Rigidez o incapacidad para mover los dedos o el pulgar. Adormecimiento de la mano o los dedos.

¿Cuánta fuerza se necesita para romper un hueso?

Las fracturas de manos son dolorosas, pero no ponen en peligro la vida. Si la rotura es lo suficientemente grave, puede haber una pérdida de función o incluso la pérdida de una parte o de toda la mano. Por tanto, una lesión grave en la mano no va a matarte, pero no debe quedar sin tratamiento.

En la mayoría de los casos, una mano rota se refiere a una fractura de los metacarpianos, que son los huesos que conectan la base de los dedos con la muñeca. Son los huesos de la palma de la mano. En algunos casos, se trata de una fractura de las falanges (huesos de los dedos), con o sin dislocación.

Te sorprendería saber cuántas personas, al intentar acudir al rescate de un compañero herido, se lesionan exactamente de la misma manera. Lo que haya roto la mano de tu compañero (o una de tus manos) podría romper la tuya (o la otra).

Si no se ha llamado al 911, busca asistencia médica para que te alivien el dolor y evalúen la mano lesionada. Probablemente no sea necesario recurrir a una ambulancia, pero en muchas zonas las ambulancias son capaces de proporcionar un alivio adicional del dolor.

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Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.