Calambres pero sin regla (3 días de retraso)
Muchas de nosotras hemos sentido los incómodos calambres en el bajo vientre que pueden aparecer con el periodo. Pero los calambres también pueden aparecer fuera del periodo. Hay muchas afecciones que pueden desencadenar calambres abdominales y, aunque muchas son normales, algunas pueden ser peligrosas y requerir atención médica. Aquí hay nueve razones por las que puede tener calambres mientras no está en su período, y algunos consejos para saber qué está causando sus calambres.
1. Los calambres de ovulación se producen cuando uno de los ovarios libera un óvulo como parte del ciclo menstrual. Aproximadamente una de cada cinco mujeres experimenta calambres cuando ovula. Estos calambres suelen aparecer unos 14 días antes de la menstruación y pueden sentirse como una punzada de dolor agudo o un dolor sordo. Los calambres de la ovulación suelen aparecer sólo en un lado del bajo vientre y pueden durar desde unos minutos hasta un par de días.
2. Los quistes ováricos son pequeños sacos llenos de líquido que crecen dentro o fuera de los ovarios. Los quistes ováricos son relativamente comunes, ya que afectan a una de cada cinco mujeres en EE.UU., y los más pequeños pueden no causar ningún síntoma. Pero los quistes ováricos de mayor tamaño pueden provocar calambres intensos en la parte baja del vientre, normalmente justo en el lado donde crecen los quistes. Si tienes fiebre o vómitos junto con los calambres, debes buscar atención médica. Esto es un signo de que el quiste puede haberse roto, lo que puede provocar una hemorragia interna.
Falta de la regla y calambres en el bajo vientre, no está embarazada
La ausencia de la menstruación no siempre es la primera señal de que estás embarazada. Hay varios síntomas que pueden indicar un embarazo antes de que te baje la regla. Si estás intentando concebir, busca estos primeros signos de embarazo una o dos semanas antes de que te venga la regla.
Las náuseas matutinas tienen fama de ser incorrectas. Como la mayoría de las mujeres embarazadas pueden decir, pueden ocurrir en cualquier momento. También es un signo temprano común del embarazo antes de que te falte la regla. Unas semanas después de la concepción, el cuerpo produce más estrógeno y progesterona, lo que provoca náuseas o vómitos. Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), las náuseas matutinas disminuyen después del primer trimestre para algunas mujeres, mientras que otras las tienen durante todo el embarazo.
A veces todos nos sentimos un poco cansados y decaídos si no nos cuidamos adecuadamente. Sin embargo, uno de los signos tempranos más comunes del embarazo es la fatiga o el agotamiento extremos. Las actividades que antes no te molestaban pueden cansarte, y es posible que quieras dormir mucho aunque ya hayas hecho entre 7 y 9 horas. El cuerpo está produciendo más sangre para mantener al bebé en desarrollo, lo que puede causar fatiga y aumentar tu necesidad de nutrientes. Estos síntomas suelen durar todo el primer trimestre y pueden aliviarse descansando, llevando una dieta rica en nutrientes y bebiendo mucho líquido.
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Los calambres en las mujeres suelen estar asociados al ciclo menstrual. Estos calambres se producen cuando el útero desprende el revestimiento creado en preparación para el embarazo. Sin embargo, cuando se tienen calambres sin tener la regla, puede resultar molesto y desconcertante. Descubre más sobre este tema en este artículo.
Puede haber muchas razones por las que se experimenten calambres sin tener la menstruación. El primer paso que puedes dar en casa para identificar la causa es realizar una prueba de embarazo. En raras ocasiones, una prueba de embarazo negativa puede ser errónea, así que asegúrate de programar también una visita al ginecólogo.
Los calambres del embarazo son muy diferentes de los calambres menstruales. Están causados principalmente por el útero, que se expande para dar cabida al bebé en crecimiento. Este tipo de dolor se denomina dolor del ligamento redondo. Es un dolor sordo que puede convertirse en un dolor punzante al caminar. El dolor del ligamento redondo se debe al estiramiento indebido del ligamento redondo y no del útero.
Los calambres menstruales son más intensos que los del embarazo. Los calambres del embarazo también van acompañados de otros síntomas como sensibilidad en los pechos, micción frecuente, fatiga, cambios de humor y aumento del apetito.
Ausencia de la regla y calambres en el bajo vientre y la espalda
Oh, los calambres menstruales. Si nunca te has quejado de los dolores de la regla a una amiga, eres un individuo raro. Es un tema de conversación frecuente. Y, sin embargo, de tanto hablar, es probable que aún no sepas qué se considera normal y qué no.
Puede que tengas la impresión de que las menstruaciones muy dolorosas son la norma. Las molestias durante la menstruación no son infrecuentes, sobre todo en las personas más jóvenes. Aproximadamente la mitad de las personas que menstrúan experimentan dolores pélvicos durante la regla.
Algunos países ofrecen un par de días libres cada mes para la menstruación. No hay que malinterpretar esto diciendo que la menstruación debe ser tan dolorosa que no se puede ir a trabajar. La cuestión es más compleja que eso. Ni siquiera está claro si estas leyes son buenas o malas.
En 2013, el legislador ruso Mikhail Degtyaryov propuso que Rusia ofreciera días libres por la menstruación. Argumentó que a veces el “dolor para el sexo débil suele ser tan intenso que es necesario llamar a una ambulancia.” No es precisamente una representación (o comprensión) realista de la menstruación.