Hallux valgus
El dolor del dedo gordo del pie es una de las razones más comunes por las que alguien acude a nosotros, los podólogos. Y no es de extrañar, la articulación del dedo gordo del pie, conocida como la 1ª articulación metatarsofalángica es la articulación que más trabaja en la extremidad inferior. Hasta 8 veces el peso de tu cuerpo se transmite a través de la bola del pie en cada paso.
Así que, teniendo en cuenta que la articulación del dedo gordo del pie es una articulación que trabaja mucho, y que a menudo se resiente, aquí tienes 3 opciones de tratamiento que puedes poner en práctica inmediatamente para reducir el dolor del dedo gordo del pie y su efecto en el pie y el tobillo. Y mejorar su calidad de vida.
No estamos hablando sólo de estar en forma. Pero si no tienes un zapato que se ajuste perfectamente (longitud, anchura y profundidad), entonces soluciona eso de inmediato. Sabemos que el dolor en el dedo gordo del pie puede aumentar o disminuir en función del zapato elegido.
En el caso de la articulación del dedo gordo, la entresuela y el material de la suela pueden tener una gran influencia en la carga que pasa por el primer MTPJ. Dos características de los zapatos que reducirán inmediatamente las demandas máximas (mayores) de la 1ª MTPJ son;
Dedo de césped
El juanete (también conocido como Hallux Valgus) es una afección común del pie asociada a una protuberancia prominente en la parte interior del antepié (véase la figura 1). La palabra juanete proviene de la raíz griega de la palabra nabo. Los juanetes pueden provocar molestias sobre la prominencia, especialmente si los pacientes llevan zapatos muy ajustados. Es habitual que los juanetes sean hereditarios y aumenten gradualmente con el tiempo. La gran mayoría de los juanetes pueden tratarse con éxito con un tratamiento básico no quirúrgico. La cirugía se reserva para los pacientes que presentan síntomas persistentes a pesar del tratamiento no quirúrgico adecuado.
El hallux rigidus es esencialmente una artritis progresiva que provoca rigidez y dolor en las articulaciones del dedo gordo. Se cree que la pérdida de cartílago, que se produce primero en la mitad superior de esta articulación, es el resultado de un atasco repetitivo cuando la articulación del dedo gordo intenta moverse hacia arriba con cada paso. Esto puede tardar muchos años en desarrollarse, pero puede llegar a ser bastante sintomático. En las últimas fases de esta enfermedad, el cartílago que cubre el resto de la superficie articular también se erosiona, lo que da lugar a una articulación artrósica progresivamente peor y más molesta.
Lesión en el dedo gordo del pie
El dolor en la articulación del dedo gordo del pie puede hacerte sentir mal. La primera articulación metatarsofalángica es la que conecta el dedo gordo con el primer hueso metatarsiano del pie. Aunque las articulaciones de los dedos son pequeñas, desempeñan un papel crucial en el funcionamiento del pie.
Estas articulaciones tienen que soportar una gran parte del peso del cuerpo, por lo que cuando duelen, es que se está teniendo un mal día. Este artículo enumera cinco afecciones comunes que causan dolor en la articulación del dedo gordo del pie junto con lo que puedes hacer para aliviarlo.
Si las molestias persisten a pesar de estas sencillas medidas, un podólogo (médico especializado en las afecciones del pie) puede colocarle unas plantillas especiales llamadas ortopédicas para dar soporte al dedo gordo. También puede proporcionarle unas férulas para los dedos del pie que deberá usar por la noche para realinear el dedo gordo mientras duerme.
Si estas medidas no funcionan y sigue teniendo dolor o dificultad para caminar, su podólogo puede remitirle a un cirujano del pie. Hay un par de procedimientos quirúrgicos diferentes que pueden realizarse para reposicionar el hueso y eliminar la protuberancia.
Antepié
¿Por qué me duele la articulación del dedo gordo del pie? Vamos a hablar hoy de algunas de las posibles causas del dolor en la articulación del dedo gordo del pie. Por suerte, algunas de las causas o condiciones que pueden estar causando este dolor son simples de tratar.¿Qué es la articulación MTP?
La articulación MTP es un acrónimo de “articulación metatarsofalángica”. ¿Por qué es importante? Es fundamental para que el dedo del pie se doble. Cuando corremos, nos empujamos desde este punto del pie, así que puedes ver lo importante que es esta articulación.Cuando tenemos un problema con esta articulación MTP, nuestra movilidad se verá afectada. Incluso caminar puede ser problemático. El dolor y la hinchazón son un resultado común de una condición que afecta a la articulación MTP. Esto puede causar dolor en la zona del dedo gordo.Dolor en la articulación del dedo gordo debido a un traumatismo o lesiones
Como bien sabemos, un traumatismo en la articulación puede provocar dolor. Todos nos hemos tropezado alguna vez con un dedo del pie, o se nos ha caído algo pesado sobre el pie.Si has sufrido algún tipo de traumatismo en el pie, y tienes dolor en la articulación del dedo gordo, presta atención. Especialmente si el dolor no parece mejorar con el reposo y la aplicación de hielo. Aunque es probable que la lesión acabe curándose, es conveniente que la revises si el dolor no mejora a los 3-5 días de la lesión. Otros tipos de traumatismos/lesiones que podrían estar causando el dolor:Cada una de estas lesiones puede provocar dolor en la articulación del dedo gordo del pie.Dolor en el dedo gordo del pie debido a la artrosis