Recetas de comida para bebés de 17 meses

Es bastante natural quedarse sin ideas para las comidas o incluso los tentempiés de un niño de 15 meses cuando uno está acostumbrado a un horario de comidas muy típico para sí mismo. Las necesidades nutricionales de los adultos y de los niños son bastante diferentes y averiguar qué alimentos pueden satisfacer a ambos puede ser bastante complicado. Aquí es donde un plan de comidas adecuado y un horario sencillo pueden ser muy útiles.

Las necesidades nutricionales de un niño de 15 meses son muy amplias. Es necesario que todos los nutrientes principales estén presentes en las cantidades adecuadas, incluso con una ingesta reducida de alimentos.

Con una ingesta reducida de alimentos, las posibilidades de que los nutrientes menores, como los probióticos, los ácidos omega-3 y otros, no alcancen la proporción requerida son bastante altas. Por lo tanto, es necesario prestar una atención especial para garantizar que se incluyan en la dieta.

Incluir agua, especialmente en la dieta, es muy recomendable, ya que la mayoría de los niños no se acuerdan de tomar tanta agua como deberían. Aproximadamente un litro de agua es lo mínimo que debe beber su hijo en un solo día.

Comidas de dedo para niños de 15 meses

Cuida a tu hijo con una selección de comidas sabrosas que seguro devorará. Utiliza las sobras siempre que sea posible para que sea fácil llevar la comida a la mesa, y no dudes en incluir algunas opciones de fruta o verdura diferentes por si un día se siente especialmente exigente.

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A los 15 meses, debes estar notando grandes cambios en tu bebé en los últimos meses. Es posible que tu bebé ya camine con soltura. Aunque todavía no haya dado su primer paso solo, está a la vuelta de la esquina. Verás que quiere tener un mayor control sobre todo y eso incluye la alimentación. Puede parecer que el bebé quiere moverse todo el tiempo y los recuerdos de cuando se sentaba tranquilamente en la silla alta mientras le dabas de comer pueden parecer lejanos.

Alimentar a un niño pequeño puede ser un reto. Pueden empezar a rechazar repentinamente su comida favorita o pueden encapricharse con algo completamente improbable. Tu bebé, que comía como un sueño, puede convertirse de la noche a la mañana en un quisquilloso. Ahora es el momento de dejarle libertad para que se alimente por sí mismo ofreciéndole alimentos en forma de dedos.

Recetas de cenas para bebés indios de 15 meses

Intenta sentarte en familia y comer juntos las mismas comidas. Tenemos algunas ideas estupendas para ayudarte a comer en familia. Puedes cortar las comidas en trozos pequeños para ellos y usar una cuchara para que se acostumbren a alimentarse solos. Eso sí, asegúrate de que se ha enfriado.

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Todavía son muy pequeños y tienen la barriga pequeña, pero están creciendo rápidamente, por lo que la mayoría necesitarán 3 comidas pequeñas en esta etapa. También es el momento de empezar a añadir dos tentempiés de fruta o verdura, de uno en uno. Intenta ofrecerle entre 6 y 8 cucharaditas de comida troceada, o un par de trozos de alimentos blandos para comer con los dedos. Se trata de que se acostumbre a los alimentos, así que no te preocupes si no come o escupe la comida.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.