Despierta a tu bebé
Si me preguntaran qué etapa de la crianza de los hijos es la más difícil (excluyendo la adolescencia, porque eso es un juego de pelota completamente diferente, ¡qué divertido!), tendría que ser entre los 4 y los 5 meses. El periodo de recién nacido siempre me ha parecido bastante fácil, creo que en parte por las horribles náuseas matutinas, el síndrome premenstrual y el insomnio que experimenté durante el embarazo, lo que significa que incluso 3 horas de sueño interrumpido por la noche son una mejora con respecto a mi sueño durante el embarazo, además de recibir muchos abrazos cálidos y suaves y un bebé inmóvil que se contenta con que su mundo gire en torno a tu pecho sin necesitar nada más. También disfruto de la etapa de los niños pequeños, me encanta esa curiosidad voluntaria y la aparición real de la personalidad (a pesar del sudocrem que se unta en los sofás, de desenrollar el rollo de papel higiénico y de vaciar los paquetes de toallitas para bebés que se producen casi a diario), pero los 4-5 meses son un período que **ODIO** con pasión (sí, he dicho eso, yo, la supuesta “experta en bebés”, confieso de buen grado que odio ser madre de un bebé de 4 o 5 meses). Es, sin duda, la etapa más difícil de la crianza de un bebé o niño pequeño y he luchado con cada uno de mis cuatro hijos.
Métodos suaves de entrenamiento del sueño
Nota: Estas son pautas generales basadas en las recomendaciones de nuestros asesores pediátricos del sueño. Todos los bebés son diferentes y es posible que su hijo no pueda cumplir estrictamente este horario. Utilice siempre su mejor criterio como padre al establecer el horario de su hijo.
Nota: Estas son pautas generales basadas en las recomendaciones de nuestros asesores pediátricos del sueño. Todos los bebés son diferentes y es posible que su hijo no pueda cumplir estrictamente este horario. Utilice siempre su mejor criterio como padre al establecer el horario de su hijo.
Dependiendo de la última vez que su pequeño se alimentó, esta primera toma del día podría ser más grande de lo habitual. Asegúrate de tomar nota si tu bebé no tiene mucha hambre: puede que tengas que reducir la alimentación en mitad de la noche. Si le das el pecho, estarás muy llena por la mañana, sobre todo después de haber descansado durante mucho tiempo y no haberte alimentado. Considera la posibilidad de sacarte leche extra para almacenarla más tarde, después de haber alimentado a tu bebé.
Los bebés son como los gatos con sus siestas, a veces sólo necesitan entre 15 y 40 minutos a esta hora (o un poco más si quieren)… deja que el pequeño duerma otros 30 minutos si no se despierta por sí mismo a esta hora.
Ventanas para despertar al bebé de 4 meses
Alimentar para dormir es una de las formas más comunes de hacer dormir a los bebés recién nacidos. Los bebés cansados suelen dormirse cuando se alimentan, ya que la combinación de leche materna, abrazos con la madre y succión es muy potente. Además, los recién nacidos sólo pueden soportar estar despiertos durante una hora aproximadamente, por lo que si la alimentación se prolonga, es cada vez más probable que el bebé se quede dormido mientras se alimenta.
En el caso de los bebés mayores, la alimentación para dormir puede seguir siendo eficaz para que el bebé se duerma. Sin embargo, alimentar para dormir se convierte rápidamente en un hábito firme, ya que el bebé aprende a dormirse alimentándose. Con el tiempo, esto significa que querrá que se le dé de comer para dormir cada vez que se despierte por la noche, lo que supone una media de 4 a 6 veces para los bebés de más de 5 meses.
Cuando los bebés son recién nacidos, la forma de conciliar el sueño no suele influir demasiado en él. Es posible que le des de comer para dormir y que tu bebé duerma toda la noche, o que tenga un buen sueño diurno. Esto se debe a que los recién nacidos entran y salen de los ciclos de sueño, y aún no han aprendido los hábitos de cómo conciliar el sueño.
Tomando cara bebés pdf
Los bebés varían mucho en cuanto a la cantidad de sueño que necesitan. Entre los 3 y los 6 meses, algunos bebés duermen 2 o 3 horas largas durante el día, mientras que otros sólo hacen siestas cortas. Algunos duermen 12 horas por la noche sin interrupción, otros 8 horas y muchos otros se despiertan regularmente para alimentarse. La mayoría ha aprendido a dormir más por la noche que por el día.
Recibirás muchos consejos. Algunas personas te sugerirán que dejes que tu bebé “llore” o que utilices el llanto/consuelo controlado. Esto no es bueno para los bebés. Los bebés necesitan que les respondas cuando te necesitan. Esto les ayuda a sentirse seguros y protegidos.
Esta publicación se ofrece únicamente con fines educativos e informativos. No sustituye a la atención médica profesional. La información sobre una terapia, un servicio, un producto o un tratamiento no implica su aprobación y no pretende sustituir el consejo de su profesional de la salud. Los lectores deben tener en cuenta que, con el tiempo, la actualidad y la exhaustividad de la información pueden cambiar. Todos los usuarios deben solicitar el asesoramiento de un profesional sanitario cualificado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas.