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Me gusta estar descalza y, a pesar de la mala circulación que hace que mis dedos se vuelvan azules cuando hace frío, nunca llevo calcetines ni zapatillas. Mi madre siempre negaba con la cabeza. Pero la edad y la danza irlandesa se están combinando para que me duelan los pies, así que ahora tengo chanclas Teva para usar en interiores. Si no, el suelo de madera es muy duro.

Lo mismo que Joy. En general, uso zapatillas, pero antes de salir me paseo con zapatos. El no llevar zapatos no mantiene mis suelos limpios. Estoy en la planta baja de un edificio con un mal estacionamiento… Entra mucha suciedad pase lo que pase.

Llevo calcetines o voy descalzo, dependiendo de la temporada. Incluso en casa de una amiga, me descalzo si es verano y no llevaba calcetines y ella prefiere que no lleve zapatos en casa.

De niño me gustaba ir descalzo, incluso en el barrio y en las carreteras calurosas. Ahora prefiero llevar zapatos en todo momento, preferiblemente algo con un buen soporte para el arco del pie. Es casi como la reflexología del pie o una de esas cosas – cuando mis pies se sienten apoyados, mi estado de ánimo se convierte en euforia. Simplemente me siento bien por todas partes.

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Espera un momento. ¿Dices que los días de la semana tienen nombre? Después de más de un año de aislamiento y de trabajar desde casa, las cosas pueden empezar a ser un poco confusas. Como los calcetines que llevamos todo el día. A menos que vayamos descalzos todo el día, todos los días.

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Ir descalzo es una de las libertades sensuales de la humanidad. Caminar con los pies libres en la hierba o en una playa de arena puede ser realmente liberador. El mero hecho de quedarse quieto y flexionar los dedos de los pies sin ataduras puede ser estimulante. ¿Recuerdas el vertiginoso romance que se generó cuando Jane Fonda y Robert Redford salieron descalzos al parque?

Sin embargo, a pesar de la moda del “correr descalzo y el zapato minimalista” de hace unos años, pasar demasiado tiempo caminando o corriendo sin zapatos en servicios duros, ya sea en interiores o exteriores, aumenta el riesgo de lesiones y puede ser perjudicial para la salud de los pies.

Recientemente hemos diagnosticado un número creciente de casos de un síndrome relativamente nuevo: el pie WFH (pie que trabaja desde casa). Esta afección está causada principalmente por pasar largos periodos de tiempo descalzo, o con esos calcetines peludos. ¿El resultado? Poco o ningún apoyo en el arco del pie y una pronación excesiva.

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A muchas mujeres les resulta familiar el fenómeno de acudir a una boda, una comida o una salida nocturna con sus mejores tacones, para luego arrepentirse de la decisión en unas pocas horas. Los zapatos elegantes -con los que acabará caminando el resto de la noche- se guardan en una bolsa y salen las zapatillas no tan elegantes.

Hace unos meses, a Joel Bijlmer se le ocurrió una idea al final de una noche de fiesta en Miami con su novia.Su pareja tenía un dolor considerable debido a sus zapatos y, por desgracia, tomar un Uber de vuelta no era una opción, ya que estaba muy ocupado. Bijlmer se había torcido la espalda, así que tampoco estaba en la mejor posición para ayudar a su novia.Leer más: Esta chaqueta ultracompacta contra la congelación cabe en la mochila, resiste hasta -22 grados y cuesta solo 213 dólaresAcabó teniendo que volver a casa caminando descalza.

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Bijlmer se preguntó si era posible desarrollar un producto que fuera fácil de llevar, que pareciera divertido y que fuera seguro para volver a casa caminando.Bijlmer se puso a trabajar en la innovación de algo que funcionara y, hace aproximadamente un mes, lanzó su producto en la plataforma de crowdfunding Kickstarter.

Kickstarter de Skinners 2.0

Los últimos años han cambiado muchas cosas en nuestras vidas, entre ellas la cantidad de tiempo que pasamos en casa. Con la transición de muchos de nosotros al trabajo a distancia, pasamos cada vez más tiempo dentro de casa. Por ello, no tenemos que arreglarnos tanto y podemos permitirnos llevar ropa más informal mientras trabajamos. En lugar de unos vaqueros y una camisa, trabajamos con pantalones de chándal y una camiseta holgada.

Este cambio también incluye el calzado: como no solemos llevar zapatos en casa, la mayoría de la gente opta por calcetines de colores o zapatillas, o se descalza del todo. ¿Existe un enfoque óptimo para el calzado en casa? Siga leyendo para descubrirlo.

A la hora de decidir entre llevar calcetines o ir descalzo en casa, ten en cuenta en primer lugar tu salud y en segundo lugar tu comodidad. Caminar descalzo durante mucho tiempo puede acelerar el desarrollo de deformidades subyacentes del pie, causadas por los desequilibrios de presión que se producen al caminar sin calzado.

Además de correr el riesgo de padecer dedos de martillo y juanetes, tus pies estarán expuestos directamente a todos los gérmenes que se encuentran en el suelo; a menos que pases la fregona al menos dos veces al día, sería mejor que te hicieras con un par de calcetines de bambú cómodos y saludables.

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Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.