Dieta para la gota
Es difícil concentrarse en el trabajo o en otras actividades cotidianas cuando se experimenta inflamación y dolor de gota. Los síntomas pueden durar unos días o incluso semanas, y el peor dolor suele producirse en el primer o segundo día.
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a aliviar el dolor de la gota. Evite la aspirina y otros medicamentos que contengan ácido acetilsalicílico, que pueden empeorar su gota.1 Tenga en cuenta que los AINE conllevan posibles efectos secundarios, como un aumento de la presión arterial,2,3 así que hable de este tratamiento con su médico.
Si ha tenido un ataque de gota anteriormente, es posible que su médico le haya recetado medicamentos para tratar los ataques. Esta puede ser su primera línea de defensa o puede decidir utilizarlos sólo cuando los AINE no logren aliviar su dolor.
La terapia con frío puede ofrecer un alivio significativo del dolor al disminuir la inflamación y embotar las señales de dolor. Si este tratamiento le funciona, puede aplicar la compresa fría de forma intermitente a lo largo del día durante 10 o 20 minutos cada vez.
Gota en el codo frente a bursitis
La gota puede ser extremadamente dolorosa e incapacitante, pero es muy tratable en casi todos los pacientes. Es importante identificarla y tratarla a tiempo para evitar el dolor y las complicaciones. La gota es un problema importante en el pie, pero también puede afectar a muchas otras articulaciones.
La gota es una antigua enfermedad asociada a los depósitos de ácido úrico, especialmente en las articulaciones y los riñones. Los egipcios identificaron el dolor local del pie, en el dedo gordo, como una enfermedad específica en el año 2640 a.C., antes de que se utilizara la palabra “gota”. Fue descrita por Hipócrates, que señaló su elevada proporción entre hombres y mujeres y su asociación con el alcohol. El Dr. Thomas Sydenham (1624-1689) describió los bultos de ácido úrico (llamados tofos) que pueden verse en la gota, basándose en su propio sufrimiento personal. Sin embargo, hasta principios del siglo XIX, la gota no estaba bien separada de otros tipos inflamatorios de artritis. Sólo en el siglo XX se aclararon las vías de producción de ácido úrico en el organismo y se demostró la capacidad de los cristales de ácido úrico para producir inflamación articular.
Ataque de gota
En un día cualquiera, unas tres cuartas partes del urato que hay en nuestro organismo proceden de la descomposición de las purinas producidas en nuestro cuerpo, mientras que sólo una cuarta parte procede de la descomposición de las purinas de los alimentos y bebidas que consumimos.
A medida que los niveles de urato se acumulan, el cuerpo se deshace del exceso a través de los riñones y la orina. Pero si el organismo produce demasiado ácido úrico o los riñones no son capaces de eliminarlo en cantidad suficiente, los niveles empiezan a aumentar.
Si los niveles de urato se mantienen demasiado altos, pueden empezar a formarse lentamente cristales de urato. Aparecen principalmente en los tejidos firmes de las articulaciones, como el cartílago, y alrededor de ellos. Pero los cristales también pueden aparecer bajo la piel e incluso en los órganos internos, como los riñones.
Cuando se tiene gota, los cristales de urato pueden acumularse en las articulaciones durante años sin que se sepa que están ahí. Cuando hay muchos cristales en las articulaciones, algunos de ellos pueden desprenderse del cartílago hacia el espacio entre los dos huesos de una articulación.
Los pequeños cristales duros y afilados pueden rozar el revestimiento blando de la articulación, llamado sinovia, causando mucho dolor, hinchazón e inflamación. Cuando esto ocurre, se conoce como ataque o brote de gota.
Ataque de gota deutsch
La gota es una forma de artritis, por lo que provoca dolor y molestias en las articulaciones. Un ataque de gota típico se caracteriza por la aparición repentina de dolor intenso, hinchazón, calor y enrojecimiento de una articulación. La presentación clínica de la artritis gotosa aguda no es sutil, con muy pocos imitadores aparte de una infección bacteriana.
La articulación más comúnmente implicada en la gota es la primera articulación metatarsofalángica (el dedo gordo del pie), y se denomina podagra. Cualquier articulación puede verse afectada en un ataque de gota (y puede ser más de una), siendo los lugares más frecuentes los pies, los tobillos, las rodillas y los codos.
Un ataque de gota agudo suele alcanzar su punto álgido entre 12 y 24 horas después de su aparición, y luego comienza a resolverse lentamente incluso sin tratamiento. La recuperación completa de un ataque de gota (sin tratamiento) tarda aproximadamente entre 7 y 14 días.
La víctima se acuesta y duerme con buena salud. Alrededor de las 2 de la mañana, se despierta por un fuerte dolor en el dedo gordo del pie; más raramente en el talón, el tobillo o el empeine. Este dolor es como el de una dislocación, y sin embargo las partes se sienten como si se vertiera agua fría sobre ellas. Luego siguen escalofríos y escalofríos y un poco de fiebre. El dolor, que al principio es moderado, se vuelve más intenso. Con su intensidad aumentan los escalofríos y los escalofríos. Al cabo de un tiempo llega a su máxima expresión, acomodándose a los huesos y ligamentos del tarso y del metatarso. Ahora se trata de un violento estiramiento y desgarro de los ligamentos, ahora es un dolor roedor y ahora una presión y tensión. Mientras tanto, la sensación de la parte afectada es tan exquisita y viva, que no puede soportar el peso de la ropa de cama ni el traqueteo de una persona caminando por la habitación.