Calculadora de sobrepeso

El IMC no se utiliza para los culturistas, los atletas de larga distancia, las mujeres embarazadas, los ancianos o los niños pequeños. Esto se debe a que el IMC no tiene en cuenta si el peso se lleva en forma de músculo o grasa, sólo el número. Las personas con una mayor masa muscular, como los deportistas, pueden tener un IMC alto pero no tener un mayor riesgo para la salud. Los que tienen una masa muscular menor, como los niños que no han completado su crecimiento o los ancianos que pueden estar perdiendo algo de masa muscular, pueden tener un IMC más bajo. Durante el embarazo y la lactancia, la composición corporal de la mujer cambia, por lo que el uso del IMC no es apropiado.

Calculadora de IMC 2

El IMC (Índice de Masa Corporal) es un número calculado a partir del peso y la altura de una persona. El IMC es un indicador bastante fiable de la grasa corporal para la mayoría de las personas. Además, el IMC es un método barato y fácil de realizar para detectar categorías de peso que pueden provocar problemas de salud.

El índice de masa corporal, o IMC, ayuda a comprobar si una persona tiene un peso saludable para su estatura. Si una persona pesa menos o más que el peso recomendado para su estatura, podría provocar problemas de salud en el futuro. Aunque el IMC no es el único factor que las personas deben tener en cuenta a la hora de trabajar en su salud y estado físico, es un buen punto de partida. Para saber cuál es su IMC, debe conocer su altura y su peso. A continuación, puede cotejar su IMC con la tabla de IMC:

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Para llegar a la cifra de su IMC, necesita saber su peso en kilogramos y su altura en metros. Si sabe cuál es su altura en centímetros, basta con dividir esa cifra por 100. Para calcular tu IMC, tienes que dividir tu peso en kilogramos entre tu altura en metros al cuadrado.

Calculadora de IMC

Su índice de masa corporal (IMC) es la relación entre su altura y su peso corporal. Este valor orientativo le sirve de indicador en materia de salud preventiva. Aquí puedes saber qué valores son normales y cuándo se considera que una persona tiene un peso inferior o superior al normal.

El IMC actúa como una guía aproximada del peso ideal de una persona. Sin embargo, no tiene en cuenta su constitución ni la proporción de grasa y músculo. Es un valor estándar y una forma rápida y sencilla de evaluar el peso de una persona, evitando así un riesgo para la salud por falta o sobrepeso.

La edad de una persona también influye en la evaluación de su IMC, ya que el peso corporal suele aumentar con la edad. Por este motivo, se utilizan diferentes tablas de evaluación con otros valores para los distintos grupos de edad en el caso de los adultos.

No cada kilo de exceso de peso le hará enfermar, pero el sobrepeso permanente aumenta el riesgo de numerosas enfermedades, como la artrosis, la arteriosclerosis, la hipertensión arterial, la diabetes y varios tipos de cáncer. Puede provocar dificultades respiratorias y dolores articulares, además de trastornos del metabolismo y de las hormonas sexuales.

Calculadora de grasa corporal

El índice de masa corporal, o IMC, es una medida común que ayuda a determinar si una persona tiene sobrepeso o bajo peso. Esta información puede utilizarse para evaluar el riesgo de desarrollar determinados problemas de salud. Sin embargo, el IMC tiene sus limitaciones; no tiene en cuenta la edad, la raza/etnia o la masa muscular de una persona.

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El índice de masa corporal asigna un número basado en la comparación del peso y la altura. Este número le sitúa en una categoría para determinar si tiene un peso inferior al normal, un peso saludable, sobrepeso u obesidad. Las categorías de peso más elevadas se consideran de mayor riesgo para ciertas enfermedades, como la hipertensión arterial y el colesterol alto.

El IMC es una estimación de la grasa corporal. El exceso de grasa corporal se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer varios problemas de salud. Las puntuaciones del IMC en las categorías de sobrepeso y obesidad pueden indicar que una persona tiene un mayor riesgo de padecer ciertas enfermedades, como:

Hay que tener en cuenta múltiples factores a la hora de determinar cuál es el peso saludable para usted. El IMC puede proporcionar una pequeña información, pero no debe ser el único recurso a la hora de decidir lo que debe pesar.

Por Aroa Flores

Hola a todos, soy Aroa Flores y en mi blog personal te ofrezco diversas noticias de actualidad.