Cómo deshacerse del entumecimiento del pie a causa de la ciática
El entumecimiento, a veces llamado “parestesia”, significa que se pierde parte o toda la sensibilidad en la parte del cuerpo afectada. No sentirás ni un ligero toque, ni dolor, ni temperatura. El entumecimiento se debe a un problema de los nervios que envían señales al cerebro.
El tratamiento dependerá de la causa subyacente del entumecimiento. Los problemas nerviosos de larga duración pueden tratarse a veces con medicamentos como los antidepresivos, los corticosteroides o la gabapentina y la pregabalina (si tienes fibromialgia, esclerosis múltiple o neuropatía diabética).
Puedes masajear la extremidad afectada para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo. A veces, poner una bolsa de hielo o calor en la zona durante 15 minutos puede ayudar, pero ten mucho cuidado de no dañar la piel. Si la zona está adormecida, no notarás si se calienta o enfría demasiado.
Tratamiento del entumecimiento de los pies
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa en sangre, o azúcar en sangre, son demasiado altos. La glucosa procede de los alimentos que se consumen. Las células del cuerpo necesitan glucosa para obtener energía. Una hormona llamada insulina ayuda a que la glucosa llegue a las células.
En la diabetes de tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En el caso de la diabetes de tipo 2, el organismo no fabrica ni utiliza bien la insulina. Sin suficiente insulina, la glucosa no puede entrar en las células tan rápidamente como es habitual. La glucosa se acumula en la sangre y provoca niveles elevados de azúcar en sangre.
Los problemas en los pies son comunes en las personas con diabetes. Pueden aparecer con el tiempo, cuando el alto nivel de azúcar en sangre daña los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. El daño a los nervios, llamado neuropatía diabética, puede causar entumecimiento, hormigueo, dolor o pérdida de sensibilidad en los pies.
Si no puede sentir el dolor, es posible que no sepa cuándo tiene un corte, una ampolla o una úlcera (llaga abierta) en el pie. Una herida así puede infectarse. La infección puede no curarse bien porque los vasos sanguíneos dañados pueden causar un flujo sanguíneo deficiente en tus pies.
Adormecimiento de un pie
Con el tiempo, el alto nivel de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, y los altos niveles de grasas, como los triglicéridos, en la sangre a causa de la diabetes pueden dañar sus nervios y los pequeños vasos sanguíneos que nutren sus nervios, lo que conduce a la neuropatía periférica.
La neuropatía periférica puede causar problemas en los pies que dan lugar a ampollas y llagas. Si la neuropatía periférica le hace perder la sensibilidad en los pies, es posible que no note la presión o las heridas que provocan ampollas y llagas. La diabetes puede dificultar la curación de estas heridas y aumentar la posibilidad de infecciones. Estas llagas e infecciones pueden llevar a la pérdida de un dedo, un pie o una parte de la pierna. La detección y el tratamiento precoz de los problemas de los pies pueden reducir las posibilidades de que se produzcan infecciones graves.
Este tipo de daño nervioso relacionado con la diabetes también puede provocar cambios en la forma de los pies y los dedos. Una afección poco frecuente que puede darse en algunas personas con diabetes es el pie de Charcot, un problema en el que se dañan los huesos y el tejido del pie.
La neuropatía periférica puede hacer que sea más probable que pierda el equilibrio y se caiga, lo que puede aumentar la probabilidad de fracturas y otras lesiones. El dolor crónico de la neuropatía periférica también puede provocar dolor, ansiedad y depresión.
Adormecimiento en la planta de los pies
Todos conocemos y hemos experimentado en innumerables ocasiones esa incómoda sensación de pinchazo, hormigueo y adormecimiento que llamamos alfileres y agujas, pero ¿por qué nos dan alfileres y agujas? ¿Y qué podemos hacer para que esa sensación desaparezca y podamos seguir con nuestro día?
Hoy, el equipo de My FootDr comparte las causas, las consideraciones y los tratamientos para los pinchazos en los pies, a los que nos referimos médicamente como parestesia – ¡y puede haber mucho más de lo que piensas!
Lo primero es lo primero. Los pinchazos son el resultado de la compresión o el daño de nuestros nervios o vasos sanguíneos. Aunque ya sepas que los nervios son los responsables de llevar los mensajes al cerebro de todo lo que tocamos y sentimos, los vasos sanguíneos son igual de importantes, ya que apoyan la función de los nervios, suministrándoles oxígeno y nutrientes.
Los vasos sanguíneos también dependen de los nervios: cuando los vasos sanguíneos se ensanchan y se estrechan, lo cual es necesario para realizar funciones básicas como la regulación de la temperatura y el suministro de sangre a los músculos en diferentes momentos, lo hacen con la ayuda de los nervios. Esto significa que cuando alguno de ellos está dañado o deteriorado, podemos experimentar sensaciones de pinchazos.