Síntomas de una presión arterial baja
Hay una buena razón por la que todas las citas con el médico comienzan con una revisión de la presión arterial. Aunque uno de cada tres adultos estadounidenses tiene la tensión arterial alta, alrededor del 20% de las personas no saben que la tienen porque en gran medida no presenta síntomas.
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón la bombea. La presión arterial alta, también denominada hipertensión, se produce cuando esa fuerza es demasiado elevada y empieza a perjudicar al organismo. Si no se trata, acabará dañando el corazón y los vasos sanguíneos.
La presión arterial se mide en dos cifras: La presión arterial sistólica superior mide la fuerza que empuja las paredes de las arterias cuando el corazón se contrae. La presión arterial diastólica inferior mide la presión en las arterias cuando el corazón descansa entre latidos.
La presión arterial alta puede ser el primer indicio de una enfermedad subyacente grave. Cuando un paciente acude con la presión arterial alta, los médicos comprueban su orina y la función renal; hacen un electrocardiograma para comprobar el tamaño del corazón y buscan cambios en los pulmones.
Dieta para la hipertensión arterial
Vasos sanguíneos (veh-suls): El sistema de tubos flexibles -arterias, capilares y venas- que transporta la sangre por el cuerpo. Las arterias llevan el oxígeno y los nutrientes a los diminutos capilares de paredes finas que los suministran a las células y recogen el material de desecho, incluido el dióxido de carbono. Los capilares pasan los residuos a las venas, que llevan la sangre de vuelta al corazón y a los pulmones, donde el dióxido de carbono se expulsa a través de la respiración al exhalar.
Demencia: Pérdida de la función cerebral que puede ser causada por una variedad de trastornos que afectan al cerebro. Los síntomas incluyen falta de memoria, deterioro del pensamiento y del juicio, cambios de personalidad, agitación y pérdida de control emocional. La enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Huntington y un flujo sanguíneo inadecuado al cerebro pueden causar demencia. La mayoría de los tipos de demencia son irreversibles.
Presión arterial diastólica: La segunda cifra, o la más baja, de la lectura de la presión arterial. La presión arterial diastólica mide la fuerza de la sangre en las arterias cuando el corazón está relajado entre latidos. Una lectura saludable suele ser inferior a 80 mm Hg. Las lecturas más altas pueden indicar que se tiene una presión arterial alta o que se corre el riesgo de desarrollarla.
Qué es la hipertensión arterial
Casi la mitad de los adultos de Estados Unidos tienen la tensión arterial alta, pero muchos no son conscientes de ello. La presión arterial alta es peligrosa y puede ser un asesino silencioso si no se trata. Por eso es tan importante entender qué la causa y cómo mantenerla controlada.
Para sobrevivir, sus tejidos y órganos necesitan que la sangre oxigenada circule por todo el cuerpo. Cuando el corazón late, crea una presión que empuja la sangre a través de una red de vasos sanguíneos. La presión arterial mide la cantidad de sangre que pasa por los vasos sanguíneos y la cantidad de resistencia que encuentra la sangre mientras el corazón bombea.
La presión arterial alta, o hipertensión, se produce cuando la presión de la sangre que empuja las paredes de los vasos sanguíneos es demasiado alta y alcanza niveles poco saludables. Cuando esto ocurre, el corazón y los vasos sanguíneos tienen que trabajar más y con menos eficacia, lo que daña los delicados tejidos del interior de las arterias. A medida que el daño aumenta, se forma una placa a lo largo de los desgarros de las paredes de las arterias, lo que en última instancia puede provocar otras afecciones, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Presión arterial alta: qué hacer
Cuando la tensión arterial es demasiado alta durante mucho tiempo, daña los vasos sanguíneos y el colesterol LDL (malo) empieza a acumularse en los desgarros de las paredes de las arterias. Esto aumenta la carga de trabajo de su sistema circulatorio y disminuye su eficacia.
Si las lecturas de su presión arterial superan repentinamente los 180/120 mm Hg, espere cinco minutos y vuelva a medir su presión arterial. Si sus lecturas siguen siendo inusualmente altas, póngase en contacto con su médico inmediatamente. Podría estar sufriendo una crisis hipertensiva.