Soluciones para el ataque de gota – Sani Kamis, podólogo de Singapur
Las nuevas directrices sugieren hacer más de lo mismo. El problema es que mucha gente no lo hace.Nunca se olvida el primer ataque de gota. El dolor intenso, la hinchazón y el enrojecimiento golpean fuerte y rápido. El ataque inicial suele afectar a la articulación grande del dedo gordo, pero los posteriores pueden afectar al pie o al tobillo. El tratamiento de primera línea es bastante eficaz e incluye medicamentos antiinflamatorios, terapia con hielo y descanso. Si los ataques se repiten o se agravan, se suele recomendar una combinación de cambios en la dieta y el estilo de vida y de medicamentos recetados, lo que se denomina terapia para reducir el ácido úrico.
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¿Cómo aliviar el dolor de la gota con remedios caseros?
La causa número 1 de la artritis inflamatoria es más conocida como gota. La gota es el resultado de que su cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo elimina lo suficiente. El ácido úrico es un producto de desecho que su cuerpo produce naturalmente vinculado a las purinas de ciertos alimentos. Las purinas son una sustancia química común que se encuentra en los alimentos y bebidas; algunos alimentos y bebidas son mucho más altos que otros en la cantidad de purinas que contienen.
Nuestro cirujano ortopédico certificado y los médicos especialistas en musculatura en Urgently Ortho en Scottsdale, Arizona, ayudan a los pacientes con gota dolorosa. Si se trata de su primer ataque de gota o un brote, estamos aquí para ayudar a aliviar su dolor y tratar su condición.
La gota a menudo ataca la articulación más grande de su dedo gordo del pie. Sin embargo, también puede atacar el pie, las rodillas del tobillo, las manos o las muñecas. El dolor intenso, el enrojecimiento y la hinchazón pueden comenzar sin previo aviso, aunque es posible que tenga señales de advertencia de un ataque inminente. Si empiezas a sentir hormigueo, ardor o picor en una articulación, tu cuerpo te está dando una señal de aviso de que un ataque es inminente.
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La gota es un ejemplo dramático de un tipo de artritis llamada artritis cristalina, a veces llamada artritis microcristalina porque los cristales son muy pequeños. Los cristales se forman en el espacio articular. Cuando el cuerpo intenta eliminar los cristales, se produce una inflamación dolorosa.
Suele afectar a una articulación a la vez, a menudo la articulación grande del dedo gordo del pie. También puede afectar a otras articulaciones como la rodilla, el tobillo, el pie, la mano, la muñeca y el codo. En raras ocasiones, puede afectar posteriormente a los hombros, las caderas o la columna vertebral.
Antes se pensaba erróneamente que la gota era una enfermedad de los ricos porque parecía estar causada por comer alimentos ricos y por beber demasiado alcohol. Aunque la dieta y el consumo excesivo de alcohol tienen algo que ver con la gota, no son la causa principal del trastorno.
La gota también afecta a las mujeres. De hecho, el número de mujeres posmenopáusicas que padecen gota está aumentando. Sin embargo, a veces es difícil diagnosticar la gota en estas mujeres porque también pueden padecer osteoartritis, una enfermedad que provoca la descomposición del tejido articular y que produce dolor y rigidez en las articulaciones. Entre las articulaciones afectadas están las de los dedos, la de la base del pulgar y la de la base del dedo gordo. La confusión se debe a que los cristales de urato (la sal del ácido úrico) tienden a depositarse en zonas en las que la artrosis ya ha causado daños en las articulaciones, como en las manos y los pies.
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Es difícil concentrarse en el trabajo u otras actividades diarias cuando se experimenta la inflamación y el dolor de la gota. Los síntomas pueden durar unos pocos días o incluso semanas, con el peor dolor por lo general ocurre en el primer día o dos.
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a aliviar el dolor de la gota. Evite la aspirina y otros medicamentos que contengan ácido acetilsalicílico, que pueden empeorar su gota.1 Tenga en cuenta que los AINE conllevan posibles efectos secundarios, como un aumento de la presión arterial,2,3 así que hable de este tratamiento con su médico.
Si ha tenido un ataque de gota anteriormente, es posible que su médico le haya recetado medicamentos para tratar los ataques. Esta puede ser su primera línea de defensa o puede decidir utilizarlos sólo cuando los AINE no logren aliviar su dolor.
La terapia con frío puede ofrecer un alivio significativo del dolor al disminuir la inflamación y embotar las señales de dolor. Si este tratamiento le funciona, puede aplicar la compresa fría de forma intermitente a lo largo del día durante 10 o 20 minutos cada vez.