VOIDWAKER – Burning Lungs (Official Debut Single Stream)
Sus resultados fueron positivos. Pero para Nichols, eso era sólo el principio. Durante las ocho semanas siguientes, desarrolló síntomas muy variados, como fatiga extrema y crónica, diarrea, náuseas, temblores, dolores de cabeza, dificultad de concentración y pérdida de memoria a corto plazo.
Las directrices proporcionadas por los CDC [Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades] no captaban adecuadamente los síntomas que yo experimentaba, lo que a su vez significaba que la comunidad médica era incapaz de “validar” mis síntomas”, afirma. “Esto se convirtió en un círculo vicioso de dudas, confusión y soledad”.
“La dificultad estriba en resolver las consecuencias a largo plazo”, dice Joseph Brennan, cardiólogo de la Facultad de Medicina de Yale. Aunque algunos pacientes pueden recuperarse totalmente, a él y a otros expertos les preocupa que otros sufran daños a largo plazo, como cicatrices en los pulmones, daños en el corazón y efectos neurológicos y mentales.
Aunque todavía es demasiado pronto para saber si los pacientes con síntomas pulmonares continuos como Montano sufrirán daños pulmonares permanentes, los médicos pueden aprender más sobre lo que se puede esperar al observar a las personas que se han recuperado del SARS y del MERS, otros coronavirus que provocaron cambios similares en el tejido pulmonar.
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Se realizó una encuesta transversal en el pueblo de Solís, cerca de Ciudad de México. Mujeres no fumadoras de toda la vida de 38 años o más (n=841) completaron un cuestionario sobre síntomas y enfermedades respiratorias y sobre el uso de combustible para cocinar, y realizaron una espirometría en sus hogares. La concentración de partículas se midió con un nefelómetro en la cocina durante 1 hora, mientras el sujeto cocinaba.
El pico de concentración de partículas en el interior de la vivienda (PM10, partículas con un diámetro de 10 micras o menos) superaba a menudo los 2 mg/m3. En comparación con los que cocinaban con gas, el uso actual de una estufa que quemaba combustible de biomasa se asoció con un mayor informe de flema (27 frente al 9%) y una reducción de la FEV1/FVC (79,9 frente al 82,8%). Los niveles de FEV1 eran 81 ml más bajos y la tos era más frecuente (odds ratio, 1,7; intervalo de confianza del 95%, 1,0-2,8) en las mujeres procedentes de hogares con mayores concentraciones de PM10. Todas las mujeres que presentaban una obstrucción moderada del flujo de aire (estadio II o superior de la Iniciativa Mundial para la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) cocinaban con estufas de biomasa.
¿Por qué me arden los pulmones con el frío mientras corro?
Esta es una escena con la que todos estamos familiarizados: Es ese primer día realmente frío del año, pero las temperaturas no se resignan a la cinta de correr. Así que te pones el traje. Tienes el equipo para el frío; tienes esto. Sales a la calle, te pones en marcha y, aunque tu cuerpo se siente bien, cada vez que respiras sientes una sensación de ardor en los pulmones. Te detienes y piensas: “¿Por qué duele tanto respirar el aire frío?” Es una pregunta habitual, sobre todo entre los nuevos corredores o los que se trasladan a lugares fríos. La escucho a menudo de los pacientes de mi consulta en Minnesota.
Los pulmones son órganos increíbles. Para entenderlo, piense en un árbol con dos ramas principales que se separan del tronco y luego se dividen en ramas cada vez más pequeñas hasta que de las pequeñas ramas brotan hojas. Dale la vuelta al árbol, redúcelo al tamaño del pecho y tendrás la imagen de un pulmón con la tráquea como tronco y los alvéolos (sacos de aire) como hojas.
Si el aire frío le molesta durante el ejercicio, un truco que puede ayudar es usar una bufanda, un pasamontañas o una máscara facial para ayudar a “precalentar” el aire antes de respirarlo. Yo utilizo un pasamontañas para mantener la cara más caliente en condiciones de mucho frío y evitar la congelación de las mejillas. Hay muchos diseños que tienen materiales adicionales sobre la boca y la nariz para precalentar el aire: Puedes hacer ejercicio en condiciones de frío sin temor a dañar tus pulmones, y la sensación de ardor debería pasar.
Gun Powder : Burning Lungs
Pneumonia, bronchitis and other respiratory infections are usually to blame for lungs burning, especially around this time of year. You may also occasionally feel that sensation when out in the cold, particularly when exercising in cold temperatures.
Fortunately, with some self-care techniques like getting plenty of rest and staying hydrated, as well as some medications to help soothe the symptoms of bronchitis, you can get to feeling as good as new sooner rather than later.
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