Bolas terapéuticas para manos 66fit
El post de hoy es un poco inusual: no es sobre el cuidado de la piel o el cabello o cualquier tipo de producto de belleza. Se trata de un problema derivado del uso excesivo del ordenador: el dolor de manos y muñecas. No solía tener problemas de dolor de manos o muñecas, pero creo que parte del dolor tiene que ver con el hecho de desplazarme demasiado por el teléfono (leer libros electrónicos, desplazarme por Instagram, etc.). ¿Se pueden decir problemas del primer mundo? De todos modos, he llegado a confiar en algunos remedios que realmente han ayudado a reducir el dolor y las molestias asociadas con el uso excesivo del ordenador, y pensé en compartirlos porque creo que este es un problema bastante común.
El principal producto que me ayudó fue el Kit de Terapia de Manos de Gaiam. Este kit incluye tres pelotas de goma que se aprietan para fortalecer los músculos y las articulaciones de las manos. Incluye un folleto que explica algunos de los ejercicios que puedes realizar. Creo que también hay algunos vídeos en YouTube que ayudan a mostrar más sobre el producto y cómo utilizarlo. Cuando las manos están muy doloridas, la sensación no es muy buena cuando se realizan estos ejercicios. Pero normalmente me siento mucho mejor cuando me despierto a la mañana siguiente.
Gyroballs / Powerballs – ¿Vale la pena? ¿O una mierda?
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Estoy de acuerdo con lo que ha dicho Jolly, excepto con lo de bloquear la muñeca. Bloquear la muñeca demasiado tiempo te llevará a forzarla y hará que te duela aún más. Solo relaja el brazo y alimenta. Por lo que he visto todo el mundo tiene su propia manera de alimentar, solo encuentra una manera que sea cómoda para ti. Y otra cosa que Jolly ha mencionado. NO HAY QUE DAR VUELTAS EN LA ALIMENTACIÓN.
Obviamente no soy profesional pero cuando trato de alimentar las bolas a un amigo, a veces sostengo la raqueta en un agarre cont y sostengo muy alto a lo largo de la raqueta para más estabilidad y control ya que no se necesita mucha potencia (esto es asumiendo que estás de pie justo detrás de la red)
obviamente no soy un profesional, pero cuando trato de dar pelotas a un amigo, a veces sostengo la raqueta en una empuñadura cont y la sostengo muy alto a lo largo de la raqueta para tener más estabilidad y control ya que no se necesita mucha potencia (esto es asumiendo que estás parado justo detrás de la red)
Ejercicio para el túnel carpiano con pelotas de esfuerzo
Debido a que somos un importante distribuidor de algunos productos, fijamos precios muy agresivos sacrificando el margen de beneficio siempre que vendemos al por mayor. La filosofía de ofrecer productos de calidad con poco margen de beneficio ha creado una lealtad de los clientes inigualable para algunas tiendas de éxito basadas en la afiliación. A diferencia de los clubes de venta al por mayor al público, nosotros no cobramos ninguna cuota de socio. Algunos comerciantes ofrecen el envío GRATIS, pero cuando usted compra la cantidad 10, usted paga 10 veces el total. Esencialmente, usted está pagando 10 veces en el envío. No creemos que eso sea justo para usted. ¿Por qué? La mayoría de las veces, el envío de un paquete de 10 libras no cuesta 10
No sea tímido. Si descubre que algún competidor nos supera en un producto concreto, siempre que compre en grandes cantidades, comuníquenoslo. La mayoría de las veces, igualaremos o superaremos su precio y le daremos un crédito. Si perdemos ante un competidor, es nuestra vergüenza. Entonces sabemos que tenemos que esforzarnos más en el abastecimiento para crear valores para usted.